大连到哪心理咨询比较好

大连心理咨询服务比较专业的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连大学附属中山医院等。这些医院均设有专业的心理科或精神科，拥有经验丰富的医生团队和的心理治疗设备，能够为患者提供全面的心理咨询和治疗服务。

心理咨询的需求日益增长，现代生活节奏快、压力大，许多人面临情绪困扰、焦虑、抑郁等问题。专业的心理咨询可以帮助患者缓解心理压力，提高生活质量。

1.大连市第七人民医院-心理科

大连市第七人民医院是大连市精神卫生领域的专科医院，心理科是该院的重点科室之一。医院拥有专业的心理医生团队，提供心理咨询、心理评估、心理治疗等服务。医院引进了多种心理治疗技术，如认知行为、沙盘治疗等，能够针对不同心理问题提供个性化治疗方案。

大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30；周六 8:00-11:30。

2.大连医科大学附属第一医院-心理科

大连医科大学附属第一医院心理科依托高校资源，拥有较强的科研和临床实力。科室医生团队经验丰富，擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等常见心理问题的诊断和治疗。医院还设有心理测评室，能够为患者提供科学的心理评估服务。

大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30；周六 8:00-11:30。

3.大连市中心医院-心理科

大连市中心医院心理科是医院的重点发展科室，拥有多名高级职称心理医生。科室配备完善的心理治疗设备，能够开展个体心理咨询、团体心理辅导等多种形式的心理治疗。医院特别关注青少年心理健康问题，设有专门的青少年心理咨询门诊。

大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30。

4.大连市友谊医院-心理科

大连市友谊医院心理科拥有专业的心理咨询团队，提供从心理咨询到心理治疗的全方位服务。科室特别注重医患沟通，为每位患者制定个性化的心理干预方案。医院还定期开展心理健康讲座，普及心理健康知识。

大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30。

5.大连大学附属中山医院-心理科

大连大学附属中山医院心理科依托高校资源，在心理咨询和治疗方面具有独特优势。科室医生团队不仅具有丰富的临床经验，还积极参与心理学科研工作。医院提供从轻度心理困扰到严重心理障碍的全方位诊疗服务。

大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30。

心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持良好的作息习惯、适度运动、培养兴趣爱好都有助于维护心理健康。当出现持续的情绪低落、焦虑、失眠等症状时，应及时寻求专业心理咨询。同时，社会应加强对心理健康的关注，消除对心理问题的偏见，为需要帮助的人创造更友善的环境。