大连心理咨询推荐中心有哪些地方

大连心理咨询推荐中心有大连市第七人民医院心理科、大连医科大学附属第一医院心理科、大连市中心医院心理科、大连市友谊医院心理科、大连大学附属中山医院心理科等。这些医院均设有专业的心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生，能够为患者提供心理咨询、心理评估、心理治疗等服务，帮助解决情绪障碍、焦虑抑郁、人际关系困扰等心理问题。

心理咨询的需求近年来显著增加，许多人因工作压力、家庭矛盾或情感问题寻求专业帮助。心理问题的成因复杂，可能涉及遗传、环境、社会因素等，及时的心理干预能有效缓解症状，提高生活质量。

1. 大连市第七人民医院-心理科

大连市第七人民医院心理科是大连市精神卫生领域的重点科室，专注于各类心理障碍的诊断与治疗。该科室拥有专业的心理医生团队，提供心理咨询、心理测评、认知行为治疗等服务，尤其擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等疾病的干预。

大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30。

2. 大连医科大学附属第一医院-心理科

大连医科大学附属第一医院心理科依托高校医疗资源，在心理疾病诊疗方面具有较高水平。科室开展心理咨询、心理治疗、精神药物干预等业务，尤其关注青少年心理问题、职场压力管理等，并提供个性化治疗方案。

大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周日 8:00-11:30，13:00-16:30。

3. 大连市中心医院-心理科

大连市中心医院心理科是综合性医院中的专业心理诊疗科室，拥有的评估设备和经验丰富的医生团队。科室提供心理咨询、心理危机干预、心理康复等服务，尤其擅长处理创伤后应激障碍（PTSD）、强迫症等复杂心理问题。

大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30。

4. 大连市友谊医院-心理科

大连市友谊医院心理科致力于为患者提供全面的心理健康服务，包括心理咨询、心理测评、团体心理辅导等。该科室在老年心理问题、婚姻家庭咨询等方面经验丰富，并采用多学科协作模式，提高治果。

大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30。

5. 大连大学附属中山医院-心理科

大连大学附属中山医院心理科结合临床医学与心理学，提供专业的心理咨询与治疗服务。科室在焦虑症、抑郁症、儿童青少年心理问题等方面具有特色，并采用生物反馈、放松训练等非药物辅助治疗。

大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30。

心理健康是整体健康的重要组成部分，日常生活中应关注情绪变化，保持良好作息，适当运动，培养兴趣爱好，有助于缓解心理压力。如出现持续情绪低落、焦虑、失眠等症状，建议及时寻求专业心理咨询，避免延误治疗。同时，家人和朋友的支持对心理康复至关重要，应给予理解与陪伴。