大连心理咨询医院好的是哪家

大连心理咨询服务比较专业的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市心理医院、大连市中心医院、大连大学附属中山医院等。这些医院均设有专业的心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生和的心理治疗设备，能够为患者提供全面的心理咨询和治疗服务。无论是常见的焦虑、抑郁，还是更复杂的心理障碍，这些医院都能提供个性化的诊疗方案。

心理咨询的需求近年来显著增长，工作压力、家庭矛盾、学业负担等因素都可能引发心理问题。及时寻求专业帮助是缓解心理困扰的有效途径。

1.大连市第七人民医院-心理科

大连市第七人民医院是大连市精神卫生领域的机构，心理科是该院的重点科室之一。医院拥有多名资深心理医生，擅长抑郁症、焦虑症、强迫症等常见心理疾病的诊断和治疗。科室配备的心理评估系统，能够为患者提准的心理测评和个性化的治疗方案。医院还设有心理咨询，为市民提供便捷的心理支持服务。

大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

2.大连医科大学附属第一医院-心理科

大连医科大学附属第一医院心理科依托医学院校的科研优势，在心理疾病的诊疗方面具有显著特色。科室开展认知行为治疗、精神分析治疗等多种心理治疗方法，对青少年心理问题、职场压力调适等有丰富经验。医院的心理咨询中心环境温馨舒适，为来访者提供私密的咨询空间。

大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

3.大连市心理医院-心理咨询中心

大连市心理医院是专业从事心理卫生服务的医院，心理咨询中心是该院的特色科室。医院拥有完善的心理治疗体系，针对不同年龄段的心理问题提供专业服务。特别在儿童青少年心理问题、婚姻家庭咨询等方面具有独特优势。医院定期举办心理健康讲座，普及心理卫生知识。

大连市心理医院地址：辽宁省大连市沙河口区黄河路600号。

就诊科室：心理咨询中心。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

4.大连市中心医院-心理科

大连市中心医院心理科是集医疗、教学、科研为一体的综合性心理科室。科室配备专业的心理测评室和团体治疗室，开展个体心理咨询、团体心理辅导等多种服务。医院特别关注心身疾病的治疗，在心理因素导致的躯体症状治疗方面经验丰富。科室医生定期参加国内外学术交流，保持治疗理念的性。

大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街40号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

5.大连大学附属中山医院-心理科

大连大学附属中山医院心理科依托大学附属医院的优势，在心理疾病的科研和临床治疗方面具有较强实力。科室开展的心理治疗项目包括认知行为治疗、家庭治疗、沙盘治疗等多种方法。医院特别重视心理疾病的早期干预，对轻度心理问题提供及时有效的帮助。科室环境安静舒适，有利于患者放松心情。

大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

保持心理健康需要从日常生活做起。规律作息、均衡饮食、适度运动都有助于心理调节。遇到心理困扰时，及时与亲友沟通或寻求专业帮助很重要。学习一些放松技巧如深呼吸、正念冥想等，可以帮助缓解压力。社会应消除对心理问题的偏见，鼓励有需要的人积极就医。定期进行心理健康自评，发现问题及时干预，是维护心理健康的有效方法。