长沙治失眠好的中医院

长沙治疗失眠比较好的中医院有湖南省中医药研究院附属医院、湖南中医药大学第一附属医院、湖南中医药大学第二附属医院、长沙市中医医院（长沙市第八医院）、湖南省中西医结合医院等。这些医院在中医药治疗失眠方面积累了丰富的临床经验，采用中医辨证施治结合现代医学技术，为患者提供个性化的治疗方案。失眠患者可根据自身情况选择合适的医院就诊。

失眠是一种常见的睡眠障碍，中医认为其病因多与情志失调、饮食不节、劳逸失度、病后体虚等因素有关。中医治疗失眠注重整体调理，通过中药、针灸、推拿等多种方法改善睡眠质量。

1.湖南省中医药研究院附属医院-脑病科

湖南省中医药研究院附属医院是湖南省中医药临床研究的重要基地，其脑病科在治疗失眠方面具有显著特色。医院采用传统中医理论结合现代诊疗技术，开展中药内服、针灸、耳穴压豆等多种治疗方法，针对不同类型的失眠患者制定个性化方案。医院拥有多名享受国务院特殊津贴的专家，在中医药治疗睡眠障碍方面积累了丰富的临床经验。

湖南省中医药研究院附属医院地址：湖南省长沙市岳麓区麓山路58号。

就诊科室：脑病科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

2.湖南中医药大学第一附属医院-神志病科

湖南中医药大学第一附属医院是国家中医临床研究基地，其神志病科在治疗失眠方面具有独特优势。医院采用"五位一体"，结合中药、针灸、心理疏导、运动和饮食调理，为失眠患者提供全方位治疗。医院拥有的睡眠监测设备，能够准确评估患者睡眠状况，为治疗提供科学依据。

湖南中医药大学第一附属医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山中路95号。

就诊科室：神志病科。

门诊时间：周一至周日全天，上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

3.湖南中医药大学第二附属医院-针灸推拿科

湖南中医药大学第二附属医院针灸推拿科在治疗失眠方面显著。医院采用"针灸+中药"的特色，通过调节人体阴阳平衡来改善睡眠质量。科室拥有多名省级名中医，在针灸治疗失眠方面积累了丰富的临床经验。医院还开展耳针、穴位贴敷等特色，为患者提供多样化的治疗选择。

湖南中医药大学第二附属医院地址：湖南省长沙市开福区蔡锷北路233号。

就诊科室：针灸推拿科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

4.长沙市中医医院-中医内科

长沙市中医医院中医内科在治疗失眠方面具有丰富经验。医院采用传统中医辨证论治方法，结合现代医学技术，为患者提供个性化的治疗方案。医院注重"治未病"理念，在治疗失眠的同时，注重调理患者整体体质，预防疾病复发。医院还开展中医特色如中药熏蒸、足浴等辅助治疗失眠。

长沙市中医医院地址：湖南省长沙市天心区书院路542号。

就诊科室：中医内科。

门诊时间：周一至周日全天，上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.湖南省中西医结合医院-神经内科

湖南省中西医结合医院神经内科在治疗失眠方面具有独特优势。医院采用中西医结合的治疗方法，既运用现代医学的诊疗技术，又充分发挥中医药的特色优势。医院拥有多名中西医结合专家，在治疗顽固性失眠方面积累了丰富经验。医院还开展睡眠呼吸监测等检查项目，为失眠的诊断和治疗提供科学依据。

湖南省中西医结合医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山南路161号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

失眠患者在日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。睡前可进行适当的放松活动，如听轻音乐、泡脚等。饮食方面应避免摄入咖啡、浓茶等刺激性饮品，晚餐不宜过饱。卧室环境应保持安静、舒适，温度适宜。适当进行体育锻炼有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。如失眠症状持续不缓解，应及时就医，在医生指导下进行治疗。