长沙医院失眠科排名前十
长沙治疗失眠比较好的医院有中南大学湘雅医院、湖南省人民医院、中南大学湘雅二医院、湖南省第二人民医院、长沙市第一医院、湖南中医药大学第一附属医院、长沙市第三医院、长沙市第四医院、湖南省脑科医院、湖南省中医药研究院附属医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，及时就医是关键。
1.中南大学湘雅医院-精神科
中南大学湘雅医院精神科在失眠治疗方面具有丰富的临床经验，拥有的诊疗设备和专业的医疗团队。医院采用多学科协作模式，结合心理治疗和药物治疗，为患者提供个性化的治疗方案。
中南大学湘雅医院地址：湖南省长沙市开福区湘雅路87号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
2.湖南省人民医院-神经内科
湖南省人民医院神经内科在失眠及相关神经系统疾病的诊治方面具有较高水平。医院注重睡眠障碍的综合评估，提供专业的睡眠监测和的治疗方案。
湖南省人民医院地址：湖南省长沙市芙蓉区解放西路61号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六至周日8:00-12:00。
3.中南大学湘雅二医院-精神卫生中心
中南大学湘雅二医院精神卫生中心是湖南省精神卫生领域的机构，失眠治疗经验丰富。医院拥有专业的睡眠障碍诊疗团队，提供从评估到治疗的一站式服务。
中南大学湘雅二医院地址：湖南省长沙市雨花区人民中路139号。
就诊科室：精神卫生中心。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
4.湖南省第二人民医院-睡眠障碍科
湖南省第二人民医院睡眠障碍科专注于各类睡眠障碍的诊治，尤其在失眠治疗方面具有特色。医院配备的睡眠监测设备，采用中西医结合的治疗方法。
湖南省第二人民医院地址：湖南省长沙市雨花区芙蓉中路三段427号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
5.长沙市第一医院-神经内科
长沙市第一医院神经内科在失眠及相关神经系统疾病的诊疗方面具有较高水平。医院注重睡眠质量的评估和个性化治疗方案的制定。
长沙市第一医院地址：湖南省长沙市开福区营盘路311号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六至周日8:00-12:00。
6.湖南中医药大学第一附属医院-中医内科
湖南中医药大学第一附属医院中医内科在失眠治疗方面具有独特优势，采用传统中医理论和现代医学相结合的方法，为患者提供个性化的治疗方案。
湖南中医药大学第一附属医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山中路95号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
7.长沙市第三医院-神经内科
长沙市第三医院神经内科在失眠及相关神经系统疾病的诊治方面具有丰富经验。医院注重睡眠障碍的综合评估，提供专业的诊疗服务。
长沙市第三医院地址：湖南省长沙市天心区劳动西路176号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六至周日8:00-12:00。
8.长沙市第四医院-精神心理科
长沙市第四医院精神心理科在失眠治疗方面具有专业优势，医院采用心理治疗和药物治疗相结合的方法，帮助患者改善睡眠质量。
长沙市第四医院地址：湖南省长沙市岳麓区麓山路70号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
9.湖南省脑科医院-睡眠障碍中心
湖南省脑科医院睡眠障碍中心专注于各类睡眠障碍的诊治，尤其在失眠治疗方面具有丰富经验。医院配备的睡眠监测设备，提供专业的诊疗服务。
湖南省脑科医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山南路161号。
就诊科室：睡眠障碍中心。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
10.湖南省中医药研究院附属医院-中医内科
湖南省中医药研究院附属医院中医内科在失眠治疗方面具有独特优势，采用传统中医理论和现代医学相结合的方法，为患者提供个性化的治疗方案。
湖南省中医药研究院附属医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山中路113号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
失眠的预防与健康管理非常重要。保持良好的作息习惯，避免睡前过度使用电子设备，减少咖啡因和酒精的摄入，有助于改善睡眠质量。适当的运动和放松技巧，如深呼吸和冥想，也可以帮助缓解失眠症状。如果失眠问题持续存在，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
