长沙哪些医院有失眠门诊

长沙开设失眠门诊的医院包括中南大学湘雅医院、湖南省人民医院、中南大学湘雅二医院、长沙市第一医院、湖南省脑科医院等。这些医院在精神心理疾病诊疗领域具备较强的专业实力，能够为失眠患者提供规范的诊断和治疗服务。部分医院还设有独立的睡眠医学中心，配备多导睡眠监测等专业设备，可针对不同类型的睡眠障碍开展化诊疗。

失眠作为常见的睡眠障碍，其发病机制复杂，涉及心理、生理、环境等多方面因素。长期失眠不仅影响生活质量，还可能诱发焦虑抑郁等精神疾病，及时就医十分必要。

1.中南大学湘雅医院-精神科

中南大学湘雅医院精神科是国家临床重点专科，在睡眠障碍诊疗方面具有丰富的临床经验。科室拥有独立的睡眠监测室，可开展多导睡眠图检查、多次小睡潜伏期试验等专业评估，为失眠患者提供药物、认知行为治疗等综合干预方案。医院还设有心理治疗中心，能够针对失眠伴发的情绪问题提供专业心理支持。

中南大学湘雅医院地址：湖南省长沙市开福区湘雅路87号。

就诊科室：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.湖南省人民医院-临床心理科

湖南省人民医院临床心理科是湖南省重点专科，在失眠等睡眠障碍诊疗方面形成特色。科室引进了国际标准的睡眠监测设备，建立了规范的失眠认知行为治疗体系，能够针对原发性失眠、继发性失眠等不同类型开展个体化治疗。医院还开设了睡眠专病门诊，由资深专家坐诊，为患者提供诊疗服务。

湖南省人民医院地址：湖南省长沙市芙蓉区解放西路61号。

就诊科室：临床心理科。

门诊时间：周一至周日全天开放。

3.中南大学湘雅二医院-精神卫生中心

中南大学湘雅二医院精神卫生中心是国家精神心理疾病临床医学研究中心，在睡眠医学领域具有优势。中心设有独立的睡眠障碍诊疗单元，配备专业的睡眠监测设备和治疗团队，能够开展从评估到治疗的全流程服务。针对顽固性失眠患者，中心还提供经颅磁刺激等物理治疗选择。

中南大学湘雅二医院地址：湖南省长沙市雨花区人民中路139号。

就诊科室：精神卫生中心。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

4.长沙市第一医院-神经内科

长沙市第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有丰富经验，特别擅长神经系统疾病伴发失眠的诊治。科室配备了专业的睡眠监测设备，能够准确评估患者的睡眠结构，为治疗方案的制定提供科学依据。针对不同病因的失眠，科室采取药物与非药物相结合的综合治疗策略，取得良好效果。

长沙市第一医院地址：湖南省长沙市开福区营盘路311号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五全天，周六上午半天。

5.湖南省脑科医院-睡眠障碍科

湖南省脑科医院睡眠障碍科是省内较早成立的睡眠医学专科，在失眠诊疗方面具有专业优势。科室拥有标准化的睡眠监测室和治疗室，能够开展全面的睡眠评估和个体化治疗。针对顽固性失眠，科室采用药物调整、心理治疗、物理治疗等综合干预手段，帮助患者改善睡眠质量。

湖南省脑科医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山南路161号。

就诊科室：睡眠障碍科。

门诊时间：周一至周日全天开放。

良好的睡眠卫生习惯对预防和改善失眠至关重要。建议保持规律的作息时间，创造安静舒适的睡眠环境，避免睡前使用电子设备。适度运动有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。限制咖啡因和酒精摄入，晚餐不宜过饱。若自我调节效果不佳，应及时就医寻求专业帮助，避免长期失眠影响身心健康。