广州市治失眠比较好医院排名
广州市治失眠比较好的医院有广州市第一人民医院、中山大学附属第一医院、广东省人民医院、南方医科大学南方医院、广州医科大学附属第一医院、广州市脑科医院、中山大学附属第三医院、广州市红十字会医院、广州中医药大学第一附属医院、广东省中医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，因此及时就医非常重要。广州市有多家医院在失眠治疗方面具有丰富的临床经验和的诊疗技术。
1.广州市第一人民医院-神经内科
广州市第一人民医院神经内科在失眠诊疗方面具有较高的水平，拥有专业的睡眠监测设备和经验丰富的医疗团队。医院采用多学科协作模式，结合药物治疗和心理干预，为患者提供个性化的治疗方案。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.中山大学附属第一医院-神经内科
中山大学附属第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗领域享有盛誉，拥有国际的睡眠监测中心。医院采用综合治疗方法，包括药物治疗、认知行为和物理治疗，帮助患者改善睡眠质量。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
3.广东省人民医院-心理精神科
广东省人民医院心理精神科在失眠治疗方面具有丰富的临床经验，特别擅长处理由心理因素引起的睡眠障碍。医院提供专业的心理评估和干预，结合药物治疗，帮助患者恢复正常的睡眠节律。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：心理精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.南方医科大学南方医院-神经内科
南方医科大学南方医院神经内科设有专门的睡眠障碍诊疗中心，配备的睡眠监测设备。医院采用多学科协作模式，结合中西医治疗方法，为患者提供全面的失眠诊疗服务。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.广州医科大学附属第一医院-神经内科
广州医科大学附属第一医院神经内科在失眠诊疗方面具有较高的专业水平，医院拥有专业的睡眠实验室和临床经验丰富的医疗团队。采用个体化治疗方案，帮助患者改善睡眠质量。
广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
6.广州市脑科医院-睡眠障碍科
广州市脑科医院设有专门的睡眠障碍科，在失眠诊疗方面具有丰富的临床经验。医院采用药物治疗结合心理干预的综合治疗方法，帮助患者恢复正常的睡眠模式。
广州市脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.中山大学附属第三医院-神经内科
中山大学附属第三医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有较高的专业水平，医院拥有专业的睡眠监测设备和临床经验丰富的医疗团队。采用综合治疗方法，帮助患者改善睡眠质量。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.广州市红十字会医院-神经内科
广州市红十字会医院神经内科在失眠诊疗方面具有丰富的临床经验，医院采用药物治疗结合心理干预的综合治疗方法，帮助患者恢复正常的睡眠模式。
广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.广州中医药大学第一附属医院-中医内科
广州中医药大学第一附属医院中医内科在失眠治疗方面具有独特优势，采用中医药调理结合针灸等传统，帮助患者改善睡眠质量。医院注重整体调理，标本兼治。
广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.广东省中医院-中医内科
广东省中医院中医内科在失眠治疗方面具有丰富的临床经验，采用中医药调理结合针灸等传统，帮助患者改善睡眠质量。医院注重辨证施治，提供个性化的治疗方案。
广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
失眠的预防与健康管理需要从多方面入手。保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。睡前避免饮用含咖啡因的饮料和酒精，减少电子设备使用时间。营造舒适的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和适宜的温度。适当进行体育锻炼，但避免睡前剧烈运动。学会压力管理技巧，如冥想、深呼吸等放松方法。如果失眠症状持续两周以上，应及时就医寻求专业帮助。
