广州治疗失眠专家排行榜前十名
广州治疗失眠比较好的医院有广东省人民医院、中山大学附属第一医院、广州市第一人民医院、南方医科大学南方医院、广州医科大学附属第一医院、中山大学附属第三医院、广东省中医院、广州市脑科医院、广州中医药大学第一附属医院、广州市红十字会医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯不规律、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，因此及时就医非常重要。广州作为医疗资源丰富的城市，拥有多家在失眠治疗方面具有丰富经验的医院。
1.广东省人民医院-精神心理科
广东省人民医院精神心理科在失眠治疗方面具有较高的专业水平，拥有的睡眠监测设备和经验丰富的专家团队。医院采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合，为患者提供个性化的治疗方案。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.中山大学附属第一医院-神经内科
中山大学附属第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有显著优势，设有专门的睡眠障碍门诊。医院引进了国际的睡眠监测系统，能够准确诊断各种类型的失眠，并提供科学的治疗方案。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周日全天。
3.广州市第一人民医院-心理科
广州市第一人民医院心理科在失眠治疗方面积累了丰富经验，尤其擅长认知行为等非药物治疗方法。医院环境舒适，医护人员专业素质高，为患者提供全方位的睡眠健康服务。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.南方医科大学南方医院-精神心理科
南方医科大学南方医院精神心理科在失眠诊疗方面具有特色优势，建立了完善的睡眠障碍诊疗体系。医院注重中西医结合治疗，为患者提供多样化的治疗选择。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
5.广州医科大学附属第一医院-神经内科
广州医科大学附属第一医院神经内科在睡眠障碍领域具有较高的诊疗水平，拥有专业的睡眠监测中心。医院采用多学科协作模式，为复杂失眠患者提准诊疗服务。
广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
6.中山大学附属第三医院-精神心理科
中山大学附属第三医院精神心理科在失眠治疗方面具有独特优势，特别关注失眠与心理健康的关系。医院开展多种心理治疗方法，帮助患者改善睡眠质量。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.广东省中医院-心理睡眠科
广东省中医院心理睡眠科在中医治疗失眠方面具有丰富经验，采用中药、针灸、推拿等多种传统。医院注重整体调理，帮助患者恢复自然睡眠节律。
广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。
就诊科室：心理睡眠科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.广州市脑科医院-睡眠障碍科
广州市脑科医院睡眠障碍科是专门治疗各种睡眠障碍的专业科室，在失眠诊疗方面具有显著优势。医院拥有的睡眠实验室，能够进行全面的睡眠评估。
广州市脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.广州中医药大学第一附属医院-心理科
广州中医药大学第一附属医院心理科在中医心理治疗失眠方面具有特色优势，结合现代心理学理论和传统中医方法，为患者提供个性化的治疗方案。
广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.广州市红十字会医院-神经内科
广州市红十字会医院神经内科在失眠诊疗方面积累了丰富经验，特别关注失眠与神经系统疾病的关系。医院采用综合治疗方法，帮助患者改善睡眠质量。
广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
良好的睡眠卫生习惯对预防和治疗失眠非常重要。建议保持规律的作息时间，创造舒适的睡眠环境，避免睡前使用电子设备，限制咖啡因和酒精摄入。适度运动有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。如果失眠症状持续超过一个月，应及时就医寻求专业帮助。放松训练、冥想等心理调节方法也能有效改善睡眠问题。
