广州专治失眠要去哪个医院看好

广州专治失眠比较好的医院有广东省人民医院、中山大学附属第一医院、广州市第一人民医院、广州医科大学附属第一医院、南方医科大学南方医院、广州市脑科医院、广州中医药大学第一附属医院、广东省中医院、广州市红十字会医院、中山大学附属第三医院。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或疾病引起。长期失眠会影响身心健康，需及时就医治疗。

1.广东省人民医院-精神心理科

广东省人民医院精神心理科在失眠治疗方面经验丰富，拥有专业的睡眠监测设备和心理治疗团队。科室采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的方式，为患者提供个性化治疗方案。

广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.中山大学附属第一医院-神经内科

中山大学附属第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有较高水平，设有专门的睡眠障碍门诊。科室配备的睡眠监测设备，能够准确诊断各类失眠问题。

中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周日全天。

3.广州市第一人民医院-心理科

广州市第一人民医院心理科在失眠治疗方面积累了丰富经验，采用认知行为、药物治疗等多种方法改善患者睡眠质量。科室环境舒适，医护人员专业耐心。

广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.广州医科大学附属第一医院-精神医学科

广州医科大学附属第一医院精神医学科设有睡眠障碍专科门诊，拥有专业的睡眠监测室和治疗团队。科室注重失眠的病因诊断和综合治疗，效果显著。

广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。

就诊科室：精神医学科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.南方医科大学南方医院-心理科

南方医科大学南方医院心理科在失眠治疗方面具有特色优势，采用中西医结合，配合心理疏导，帮助患者改善睡眠质量。科室设备，医生经验丰富。

南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.广州市脑科医院-睡眠障碍科

广州市脑科医院睡眠障碍科是专门治疗各类睡眠障碍的特色科室，在失眠诊疗方面具有专业优势。科室拥有完善的睡眠监测系统和专业的治疗团队。

广州市脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。

就诊科室：睡眠障碍科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.广州中医药大学第一附属医院-中医内科

广州中医药大学第一附属医院中医内科采用传统中医方法治疗失眠，通过中药调理、针灸等方法改善睡眠质量。科室医生经验丰富，治果良好。

广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。

就诊科室：中医内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.广东省中医院-针灸科

广东省中医院针灸科在治疗失眠方面具有独特优势，采用针灸、耳穴压豆等传统中医，配合中药调理，帮助患者改善睡眠问题。

广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。

就诊科室：针灸科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.广州市红十字会医院-神经内科

广州市红十字会医院神经内科在失眠诊疗方面经验丰富，能够准确诊断各类睡眠障碍，并提供个性化治疗方案。科室设备完善，医生专业负责。

广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.中山大学附属第三医院-精神心理科

中山大学附属第三医院精神心理科设有睡眠障碍专科，拥有专业的睡眠监测设备和治疗团队。科室采用多种治疗方法，帮助患者改善失眠症状。

中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

预防失眠需要注意保持良好的作息习惯，避免睡前使用电子设备，保持卧室环境安静舒适。适当运动有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。饮食方面应避免睡前摄入咖啡因和酒精。心理压力是导致失眠的重要因素，学会放松和减压技巧对预防失眠很有帮助。如出现持续失眠症状，应及时就医，避免自行长期服用安眠药物。