广州治疗失眠的医生有哪些

广州治疗失眠比较好的医生有广州医科大学附属脑科医院精神科主任医师宁玉萍、中山大学附属第三医院精神心理科主任医师张晋碚、广东省人民医院心理精神科主任医师贾福军、广州市第一人民医院神经内科主任医师潘小平、南方医科大学南方医院精神心理科主任医师张斌、中山大学附属第一医院神经内科主任医师曾进胜、广州中医药大学第一附属医院脑病科主任医师吴伟、广东省中医院心理睡眠科主任医师李艳。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或躯体疾病引起。长期失眠会影响身心健康，需要及时就医治疗。

1.广州医科大学附属脑科医院-精神科

广州医科大学附属脑科医院是华南地区精神卫生领域的医疗机构，在失眠等睡眠障碍诊疗方面具有丰富经验。医院精神科拥有专业的睡眠监测设备和治疗团队，采用药物与非药物相结合的综合治疗方法，为患者提供个性化诊疗方案。

广州医科大学附属脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。

就诊科室：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.中山大学附属第三医院-精神心理科

中山大学附属第三医院精神心理科在睡眠障碍诊疗方面具有显著优势，科室配备的多导睡眠监测系统，能够准确评估患者睡眠状况。科室医生团队临床经验丰富，擅长运用认知行为等非药物治疗方法改善失眠症状。

中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

3.广东省人民医院-心理精神科

广东省人民医院心理精神科是省内重点专科，在失眠等睡眠障碍诊疗方面具有较高水平。科室开展睡眠呼吸监测、心理评估等多项检查，采用药物治疗结合心理干预的综合，帮助患者改善睡眠质量。

广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。

就诊科室：心理精神科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

4.广州市第一人民医院-神经内科

广州市第一人民医院神经内科在神经系统疾病伴发失眠的诊疗方面经验丰富。科室拥有专业的神经电生理检查设备，能够准确诊断各类睡眠障碍，针对不同病因制定个体化治疗方案。

广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.南方医科大学南方医院-精神心理科

南方医科大学南方医院精神心理科是重点学科，在睡眠医学领域具有较强实力。科室开展多导睡眠监测、生物反馈治疗等特色项目，为失眠患者提供全面评估和系统治疗。

南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.中山大学附属第一医院-神经内科

中山大学附属第一医院神经内科在神经系统疾病相关失眠的诊疗方面具有丰富经验。科室拥有专业的神经电生理实验室，能够对各类睡眠障碍进行诊断，并提供规范化治疗方案。

中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.广州中医药大学第一附属医院-脑病科

广州中医药大学第一附属医院脑病科擅长运用中西医结合方法治疗失眠。科室采用中药调理、针灸等传统配合现代医学手段，在改善睡眠质量方面取得良好效果。

广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。

就诊科室：脑病科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.广东省中医院-心理睡眠科

广东省中医院心理睡眠科是省内较早设立的专业睡眠障碍诊疗科室。科室运用中医辨证论治方法，结合现代睡眠医学技术，为失眠患者提供特色诊疗服务，在改善睡眠质量方面具有独特优势。

广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。

就诊科室：心理睡眠科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

改善睡眠质量需要从日常生活习惯入手。保持规律的作息时间，避免睡前使用电子设备，创造安静舒适的睡眠环境。适当运动有助于改善睡眠，但应避免睡前剧烈运动。饮食方面，晚餐不宜过饱，避免摄入咖啡因等刺激性物质。若失眠症状持续，应及时就医，在专业医生指导下进行治疗，避免自行服用安眠药物。