广州什么医院治疗失眠好一些
广州治疗失眠比较好的医院有广东省人民医院、中山大学附属第一医院、广州市第一人民医院、广州医科大学附属第一医院、南方医科大学南方医院、广州市脑科医院、中山大学附属第三医院、广东省中医院、广州中医药大学第一附属医院、广州市红十字会医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或疾病引起。长期失眠会影响身心健康，需要及时就医治疗。广州作为医疗资源丰富的城市，多家三甲医院在神经内科、心理科或睡眠专科方面具有较高的诊疗水平，能够为失眠患者提供专业的诊断和治疗方案。
1.广东省人民医院-神经内科
广东省人民医院是华南地区知名的三甲综合医院，神经内科在睡眠障碍诊疗方面经验丰富。医院拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够准确诊断各类失眠症状，并提供个性化的治疗方案。医院还设有睡眠中心，为患者提供全面的睡眠评估和干预服务。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.中山大学附属第一医院-神经内科
中山大学附属第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗领域具有较高声誉。医院配备多导睡眠监测系统，能够精确评估患者的睡眠质量。医疗团队采用药物治疗、认知行为等多种方式，帮助患者改善睡眠问题。医院还与心理科合作，为伴有焦虑抑郁的失眠患者提供综合治疗。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
3.广州市第一人民医院-心理科
广州市第一人民医院心理科在失眠治疗方面具有特色优势。科室采用心理评估、睡眠监测等手段，针对不同类型的失眠制定个性化治疗方案。医院特别重视心理因素对睡眠的影响，通过心理咨询、放松训练等方式帮助患者改善睡眠质量。对于顽固性失眠患者，医院还提供多学科会诊服务。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.广州医科大学附属第一医院-睡眠中心
广州医科大学附属第一医院设有专门的睡眠中心，专注于各类睡眠障碍的诊断和治疗。中心配备国际标准的睡眠监测设备，能够准确评估患者的睡眠结构和质量。医疗团队由神经内科、呼吸科、耳鼻喉科等多学科专家组成，为复杂失眠病例提供全面诊疗方案。
广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。
就诊科室：睡眠中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
5.南方医科大学南方医院-神经内科
南方医科大学南方医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有丰富经验。医院采用国际标准的诊疗流程，通过详细的病史采集、睡眠评估和必要的实验室检查，为失眠患者提准诊断。治疗方面注重药物与非药物的结合，帮助患者建立健康的睡眠习惯。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
6.广州市脑科医院-睡眠障碍科
广州市脑科医院是华南地区精神卫生领域的专科医院，设有专门的睡眠障碍科。医院针对失眠伴发情绪障碍的患者提供特色诊疗服务，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合干预方案。医院环境安静舒适，有利于患者放松身心，改善睡眠质量。
广州市脑科医院地址：广州市荔湾区芳村明心路36号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
7.中山大学附属第三医院-精神心理科
中山大学附属第三医院精神心理科在失眠诊疗方面具有专业优势。科室重视失眠的心理社会因素评估，采用认知行为帮助患者改变不良睡眠观念和行为习惯。对于药物依赖型失眠患者，医院提供系统的减药方案和替代，帮助患者逐步恢复自然睡眠。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
8.广东省中医院-中医内科
广东省中医院中医内科在失眠的中医治疗方面独具特色。医院采用中医辨证施治原则，通过中药调理、针灸、推拿等传统改善患者的睡眠质量。中医治疗注重整体调理，不仅能缓解失眠症状，还能改善伴随的焦虑、疲劳等不适，适合长期失眠且希望避免西药依赖的患者。
广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.广州中医药大学第一附属医院-针灸科
广州中医药大学第一附属医院针灸科在失眠治疗方面积累了丰富经验。科室采用传统针灸配合现代神经调节技术，通过刺激特定穴位改善睡眠质量。针灸治疗失眠具有无药物、持久的优势，尤其适合对药物敏感或希望采用自然的患者。
广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。
就诊科室：针灸科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.广州市红十字会医院-神经内科
广州市红十字会医院神经内科在失眠诊疗方面具有扎实的临床经验。医院采用标准化的睡眠评估工具，结合患者的个体情况制定治疗方案。医疗团队注重睡眠卫生教育，指导患者建立规律的作息习惯，同时合理使用药物改善睡眠质量。
广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
改善失眠需要从多方面入手。保持规律的作息时间，每天固定时间上床和起床。睡前避免使用电子设备，营造安静舒适的睡眠环境。白天适当运动有助于夜间睡眠，但避免睡前剧烈运动。控制咖啡因和酒精摄入，晚餐不宜过饱。学习放松技巧如深呼吸、冥想等有助于缓解睡前焦虑。若自我调节无效，应及时就医寻求专业帮助，避免长期失眠影响健康。
