广州失眠治比较正规的医院
广州治疗失眠比较正规的医院有广东省人民医院、中山大学附属第一医院、广州医科大学附属第一医院、广州市第一人民医院、南方医科大学南方医院、广州市脑科医院、广东省中医院、中山大学附属第三医院、广州中医药大学第一附属医院、暨南大学附属第一医院。这些医院在神经内科、精神心理科或中医科等领域具有丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业的诊疗服务。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身心健康，因此及时就医非常重要。广州作为医疗资源丰富的城市，拥有多家在失眠治疗方面经验丰富的医院。
1.广东省人民医院-神经内科
广东省人民医院是华南地区知名的三级甲等综合医院，神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有显著优势。医院配备了的睡眠监测设备，能够准确诊断各类失眠问题，并提供个性化的治疗方案。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.中山大学附属第一医院-精神心理科
中山大学附属第一医院精神心理科在睡眠障碍治疗方面积累了丰富经验。科室采用药物治疗结合心理干预的综合，帮助患者改善睡眠质量。医院还设有睡眠障碍专病门诊，为患者提供更专业的服务。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间以医院公告为准。
3.广州医科大学附属第一医院-神经内科
广州医科大学附属第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有特色优势。医院引进了国际的睡眠监测系统，能够对失眠患者进行全面的评估和诊断。科室还开展认知行为等非药物治疗方法。
广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
4.广州市第一人民医院-心理科
广州市第一人民医院心理科在失眠治疗方面具有丰富的临床经验。科室采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供全方位的诊疗服务。医院还设有睡眠障碍专病门诊，由资深专家坐诊。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.南方医科大学南方医院-精神心理科
南方医科大学南方医院精神心理科在睡眠障碍诊疗方面具有显著特色。科室拥有专业的睡眠监测室，能够对失眠患者进行全面的评估。医院还开展多种心理治疗方法，帮助患者改善睡眠质量。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间以医院公告为准。
6.广州市脑科医院-睡眠障碍科
广州市脑科医院是华南地区知名的精神专科医院，设有专门的睡眠障碍科。科室在失眠诊断和治疗方面具有丰富经验，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合。
广州市脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
7.广东省中医院-中医内科
广东省中医院在中医治疗失眠方面具有独特优势。医院采用中药调理、针灸、推拿等传统中医，帮助患者改善睡眠质量。中医治疗失眠注重整体调理，相对较小。
广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间以医院公告为准。
8.中山大学附属第三医院-精神心理科
中山大学附属第三医院精神心理科在睡眠障碍诊疗方面具有丰富经验。科室采用药物治疗结合认知行为等心理干预手段，帮助患者建立健康的睡眠习惯。医院还设有睡眠障碍专病门诊。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.广州中医药大学第一附属医院-中医内科
广州中医药大学第一附属医院在中医治疗失眠方面具有显著特色。医院采用中药调理、针灸、耳穴压豆等传统中医，帮助患者改善睡眠质量。中医治疗注重辨证施治，针对不同类型的失眠采用不同的治疗方案。
广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间以医院公告为准。
10.暨南大学附属第一医院-神经内科
暨南大学附属第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有丰富经验。科室配备了专业的睡眠监测设备，能够对失眠患者进行全面的评估。医院采用药物治疗结合生活方式指导的综合，帮助患者改善睡眠质量。
暨南大学附属第一医院地址：广州市天河区黄埔大道西613号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
预防失眠需要从日常生活习惯入手。保持规律的作息时间，避免睡前使用电子设备，创造舒适的睡眠环境，适度运动但避免睡前剧烈运动，控制咖啡因和酒精摄入，都有助于改善睡眠质量。对于长期失眠的患者，建议及时就医，在专业医生的指导下进行治疗，避免自行用药。良好的睡眠卫生习惯结合适当的医疗干预，能够有效改善失眠症状，提高生活质量。
