发烧好几天了反反复复怎么办
发烧好几天了反反复复可通过物理降温、补充水分、药物治疗、就医检查、调整饮食等方式治疗。发烧反复通常由感染未控制、免疫反应、药物不耐受、合并其他疾病、护理不当等原因引起。
1、物理降温
使用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，有助于通过蒸发散热降低体温。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮肤或引起寒战。可配合退热贴辅助降温，但需避开眼周及黏膜部位。体温超过38.5摄氏度时建议结合其他干预措施。
2、补充水分
发热会导致体液大量流失，每日饮水量应达到2000毫升以上，可选用淡盐水、口服补液盐或椰子水补充电解质。观察尿液颜色保持淡黄色为宜，避免饮用含糖饮料或咖啡。儿童及老年人需少量多次喂水，防止脱水引发抽搐或循环障碍。
3、药物治疗
持续发热需遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液、连花清瘟胶囊等药物。细菌感染引起的反复发热可能需要阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟颗粒等抗生素。用药期间监测肝肾功能，禁止自行联合用药或超量服用。
4、就医检查
发热超过3天或体温波动于39摄氏度以上时，需进行血常规、C反应蛋白、降钙素原等检测排查肺炎、尿路感染等疾病。幼儿出现嗜睡、皮疹、颈部僵硬等症状应立即急诊。长期低热患者需完善结核菌素试验、自身抗体筛查等特殊检查。
5、调整饮食
选择小米粥、蒸蛋羹等易消化食物，适量补充维生素C含量高的猕猴桃、草莓等水果。避免油腻辛辣食物加重胃肠负担。蛋白质摄入以鱼肉、豆腐为主，发热期间每日热量供给不低于1500千卡。糖尿病患者需监测血糖变化。
保持卧室通风且温度维持在24-26摄氏度，穿着纯棉透气衣物。每4小时监测体温并记录波动曲线，观察是否伴随咳嗽、腹泻等其他症状。恢复期避免剧烈运动，保证每日7-8小时睡眠。若出现意识模糊、持续呕吐或皮肤瘀斑等危重表现，须立即呼叫急救。日常注意洗手消毒，流感季节前可接种疫苗预防。
