重庆失眠哪个医院好些
重庆治疗失眠比较好的医院有重庆医科大学附属第一医院、重庆医科大学附属第二医院、重庆市中医院、陆军军医大学第一附属医院（西南医院）、陆军军医大学第二附属医院（新桥医院）、重庆市精神卫生中心、重庆市第四人民医院、重庆大学附属肿瘤医院、重庆市第九人民医院、重庆三峡中心医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或疾病引起。长期失眠会影响身心健康，需及时就医治疗。
1.重庆医科大学附属第一医院-神经内科
重庆医科大学附属第一医院神经内科在失眠诊疗方面具有丰富经验，拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队。科室注重个性化治疗，结合药物和心理干预，帮助患者改善睡眠质量。
重庆医科大学附属第一医院地址：重庆市渝中区袁家岗友谊路1号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.重庆医科大学附属第二医院-精神科
重庆医科大学附属第二医院精神科在失眠治疗方面具有显著优势，科室采用多学科协作模式，结合药物治疗、心理治疗和物理治疗，为患者提供全面的诊疗服务。
重庆医科大学附属第二医院地址：重庆市渝中区临江路74号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日全天。
3.重庆市中医院-中医脑病科
重庆市中医院中医脑病科擅长运用中医药治疗失眠，通过辨证施治，采用中药、针灸、推拿等传统，调理患者气血阴阳，改善睡眠质量。
重庆市中医院地址：重庆市江北区盘溪七支路6号。
就诊科室：中医脑病科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
4.陆军军医大学第一附属医院（西南医院-神经内科
陆军军医大学第一附属医院神经内科在失眠诊疗方面具有较高水平，科室拥有的睡眠监测技术和专业的医疗团队，能够为患者提准的诊断和有效的治疗。
陆军军医大学第一附属医院地址：重庆市沙坪坝区高滩岩正街30号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.陆军军医大学第二附属医院（新桥医院-精神科
陆军军医大学第二附属医院精神科在失眠治疗方面具有丰富经验，科室采用综合治疗模式，结合药物、心理和物理治疗，帮助患者恢复健康睡眠。
陆军军医大学第二附属医院地址：重庆市沙坪坝区新桥正街183号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日全天。
6.重庆市精神卫生中心-睡眠障碍科
重庆市精神卫生中心睡眠障碍科专注于失眠等睡眠障碍的诊疗，科室拥有专业的睡眠监测设备和医疗团队，能够为患者提供个性化的治疗方案。
重庆市精神卫生中心地址：重庆市江北区金渝大道20号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
7.重庆市第四人民医院-神经内科
重庆市第四人民医院神经内科在失眠诊疗方面具有较高水平，科室采用现代医学与传统相结合的方式，帮助患者改善睡眠质量。
重庆市第四人民医院地址：重庆市渝中区健康路1号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
8.重庆大学附属肿瘤医院-心理科
重庆大学附属肿瘤医院心理科在失眠治疗方面具有丰富经验，科室注重心理干预与药物治疗相结合，帮助患者缓解失眠症状。
重庆大学附属肿瘤医院地址：重庆市沙坪坝区汉渝路181号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
9.重庆市第九人民医院-神经内科
重庆市第九人民医院神经内科在失眠诊疗方面具有显著优势，科室拥有专业的医疗团队和的诊疗设备，能够为患者提供全面的诊疗服务。
重庆市第九人民医院地址：重庆市北碚区碚峡路93号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
10.重庆三峡中心医院-精神科
重庆三峡中心医院精神科在失眠治疗方面具有丰富经验，科室采用综合治疗模式，结合药物、心理和物理治疗，帮助患者恢复健康睡眠。
重庆三峡中心医院地址：重庆市万州区北山大道862号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日全天。
失眠的预防与健康管理至关重要。保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度使用电子设备。睡前避免摄入咖啡因和酒精，营造舒适的睡眠环境。适当进行体育锻炼，有助于改善睡眠质量。若长期失眠，应及时就医，避免自行用药。通过科学的治疗和健康的生活方式，可以有效缓解失眠症状，提高生活质量。
