重庆失眠专科医院哪家正规

重庆治疗失眠比较正规的医院有重庆医科大学附属第一医院、重庆医科大学附属第二医院、重庆市精神卫生中心、陆军军医大学第一附属医院（西南医院）、陆军军医大学第二附属医院（新桥医院）、重庆市中医院、重庆大学附属肿瘤医院、重庆市人民医院、重庆市第九人民医院、重庆三峡中心医院。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身心健康，需要及时就医治疗。

1.重庆医科大学附属第一医院-神经内科

重庆医科大学附属第一医院神经内科在失眠诊疗方面具有丰富经验，科室配备的睡眠监测设备，能够准确诊断失眠类型并制定个性化治疗方案。医院拥有专业的睡眠医学团队，采用药物与非药物相结合的治疗方法，帮助患者改善睡眠质量。

重庆医科大学附属第一医院地址：重庆市渝中区袁家岗友谊路1号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.重庆医科大学附属第二医院-精神科

重庆医科大学附属第二医院精神科设有睡眠障碍专科门诊，专注于失眠及相关精神心理问题的诊疗。医院采用认知行为、药物治疗等多种手段，为患者提供全面的失眠治疗方案。科室医生团队经验丰富，在睡眠医学领域具有较高声誉。

重庆医科大学附属第二医院地址：重庆市渝中区临江路74号。

就诊科室：精神科。

门诊时间：周一至周日全天门诊。

3.重庆市精神卫生中心-睡眠医学科

重庆市精神卫生中心是重庆地区精神卫生领域的专业机构，其睡眠医学科专门针对各类睡眠障碍开展诊疗工作。医院拥有标准化的睡眠监测室，能够进行多导睡眠监测等专业检查，为失眠患者提准诊断和有效治疗。

重庆市精神卫生中心地址：重庆市沙坪坝区歌乐山矿山坡51号。

就诊科室：睡眠医学科。

门诊时间：周一至周五上午8:30-12:00，下午14:00-17:00。

4.陆军军医大学第一附属医院（西南医院-神经内科）

西南医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有显著优势，科室设有专门的睡眠障碍诊疗中心。医院引进国际的睡眠监测设备，采用中西医结合的治疗方法，针对不同类型的失眠患者制定个性化治疗方案，临床效果显著。

陆军军医大学第一附属医院地址：重庆市沙坪坝区高滩岩正街30号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.陆军军医大学第二附属医院（新桥医院-心理科）

新桥医院心理科在失眠等睡眠障碍的治疗方面积累了丰富经验。科室注重心理因素对睡眠的影响，采用心理治疗、药物治疗等综合干预措施，帮助患者重建健康睡眠模式。医院环境舒适，为患者提供良好的就诊体验。

陆军军医大学第二附属医院地址：重庆市沙坪坝区新桥正街183号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

6.重庆市中医院-脑病科

重庆市中医院脑病科充分发挥中医药特色优势，在失眠治疗方面形成独特。科室采用中药调理、针灸、推拿等传统中医，结合现代医学技术，为失眠患者提供多元化治疗方案，尤其适合长期依赖安眠药物的患者。

重庆市中医院地址：重庆市江北区盘溪七支路6号。

就诊科室：脑病科。

门诊时间：周一至周日全天门诊。

7.重庆大学附属肿瘤医院-心理科

重庆大学附属肿瘤医院心理科特别关注肿瘤患者及相关人群的失眠问题。科室医生团队具有丰富的临床经验，能够针对肿瘤治疗过程中出现的睡眠障碍提供专业诊疗服务，帮助患者改善睡眠质量，提高生活质量。

重庆大学附属肿瘤医院地址：重庆市沙坪坝区汉渝路181号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:30-12:00，下午14:00-17:00。

8.重庆市人民医院-神经内科

重庆市人民医院神经内科设有睡眠障碍专科门诊，科室配备专业睡眠监测设备，能够准确评估患者睡眠状况。医院采用个性化治疗方案，结合药物治疗、心理疏导等多种手段，有效改善患者失眠症状。

重庆市人民医院地址：重庆市渝中区中山一路312号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

9.重庆市第九人民医院-精神科

重庆市第九人民医院精神科在失眠诊疗方面具有特色优势，科室医生团队经验丰富，能够针对不同病因导致的失眠提供针对性治疗。医院注重患者心理调适，帮助建立健康睡眠习惯，治果显著。

重庆市第九人民医院地址：重庆市北碚区碚峡路93号。

就诊科室：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

10.重庆三峡中心医院-神经内科

重庆三峡中心医院神经内科是渝东北地区失眠诊疗的重要机构，科室拥有专业医疗团队和诊疗设备。医院针对不同人群的失眠问题开展特色诊疗，尤其擅长顽固性失眠的综合治疗，临床效果良好。

重庆三峡中心医院地址：重庆市万州区北山大道165号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周日全天门诊。

失眠患者在日常生活中应注意保持良好的睡眠习惯，建立规律的作息时间，避免睡前过度兴奋或摄入咖啡因等刺激性物质。卧室环境应保持安静、舒适，温度适宜。白天适当运动有助于改善夜间睡眠，但应避免睡前剧烈运动。若失眠症状持续存在或加重，应及时就医，避免自行长期服用安眠药物。同时，学会压力管理和放松技巧，如深呼吸、冥想等，也有助于改善睡眠质量。