重庆抑郁症医院哪个正规

重庆治疗抑郁症比较正规的医院有重庆医科大学附属第一医院、重庆市精神卫生中心、陆军军医大学第一附属医院（西南医院）、重庆医科大学附属第二医院、重庆市中医院。

抑郁症的发病原因复杂，涉及遗传、生物化学、心理社会因素等多方面。神经递质失衡、长期压力、重大生活事件等都可能诱发抑郁症。及时寻求专业医疗帮助对病情控制至关重要。

1.重庆医科大学附属第一医院-心理卫生中心

重庆医科大学附属第一医院心理卫生中心是重庆市重点学科，拥有专业的心理治疗团队和的诊疗设备。该中心采用药物治疗结合心理干预的综合，在抑郁症诊治方面积累了丰富经验。

重庆医科大学附属第一医院地址：重庆市渝中区袁家岗友谊路1号。

就诊科室：心理卫生中心。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.重庆市精神卫生中心-心理科

重庆市精神卫生中心是重庆市精神卫生防治的机构，心理科设有抑郁症专病门诊。医院采用国际标准的诊断流程，提供个性化治疗方案，包括药物治疗、心理治疗和物理治疗等多种方式。

重庆市精神卫生中心地址：重庆市江北区金渝大道16号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周日全天开放，上午8:30-12:00，下午14:00-17:30。

3.陆军军医大学第一附属医院（西南医院-心理科）

西南医院心理科在抑郁症诊治方面具有显著优势，科室拥有多名高级职称专家，开展认知行为治疗、人际关系治疗等多种心理治疗方法。医院还设有睡眠障碍专病门诊，针对抑郁症伴发睡眠问题的患者提供专业诊疗。

陆军军医大学第一附属医院地址：重庆市沙坪坝区高滩岩正街30号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.重庆医科大学附属第二医院-精神科

重庆医科大学附属第二医院精神科是重庆市精神卫生重点专科，在抑郁症的早期识别和干预方面具有特色。科室开展抑郁症状的量化评估，为患者制定个体化的治疗计划，并提供长期随访服务。

重庆医科大学附属第二医院地址：重庆市渝中区临江路74号。

就诊科室：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.重庆市中医院-神志病科

重庆市中医院神志病科采用中西医结合方法治疗抑郁症，除常规西药治疗外，还运用中药调理、针灸、推拿等传统。科室特别关注药物管理，为患者提供更为温和的治疗选择。

重庆市中医院地址：重庆市江北区盘溪七支路6号。

就诊科室：神志病科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

抑郁症患者日常应注意保持规律作息，保证充足睡眠。适当进行有氧运动如散步、游泳等有助于改善情绪。建立社会支持系统，与家人朋友保持沟通。避免饮酒和滥用药物，遵医嘱规范用药。定期复诊，及时向医生反馈病情变化，配合治疗方案的调整。饮食上可多摄入富含Omega-3脂肪酸、维生素B族的食物，如深海鱼、坚果、全谷物等，这些营养素对大脑功能和情绪调节有积极作用。