无锡好一点的失眠医院是哪家

无锡治疗失眠比较好的医院有无锡市精神卫生中心、无锡市人民医院、江南大学附属医院、无锡市第二人民医院、无锡市中医医院等。这些医院在精神心理疾病诊疗领域具有丰富的临床经验，配备了专业的医疗团队和的诊疗设备，能够为失眠患者提供个性化的治疗方案。下面将详细介绍这几家医院的相关信息。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或器质性疾病引起。长期失眠会影响生活质量和工作效率，甚至诱发其他健康问题。及时就医并接受专业治疗对改善失眠症状至关重要。

1.无锡市精神卫生中心-睡眠医学科

无锡市精神卫生中心是江苏省重点专科建设单位，睡眠医学科在失眠诊疗方面具有显著优势。医院采用多导睡眠监测、认知行为治疗等综合手段，结合药物治疗和心理干预，为患者提供全方位的睡眠障碍解决方案。中心拥有专业的睡眠医学团队，在顽固性失眠治疗方面积累了丰富经验。

无锡市精神卫生中心地址：江苏省无锡市滨湖区钱荣路156号。

就诊科室：睡眠医学科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

2.无锡市人民医院-神经内科

无锡市人民医院神经内科设有专门的睡眠障碍诊疗单元，在器质性失眠的诊断和治疗方面具有特色优势。医院引进了国际标准的睡眠监测设备，能够准确评估患者的睡眠质量。医疗团队在失眠伴发神经系统疾病的诊疗方面经验丰富，提供药物与非药物相结合的治疗方案。

无锡市人民医院地址：江苏省无锡市梁溪区清扬路299号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周日全天门诊，具体时间为上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

3.江南大学附属医院-心理科

江南大学附属医院心理科在心理因素导致的失眠治疗方面具有专业优势。医院采用心理评估、睡眠监测和个性化心理干预相结合的治疗模式，特别擅长处理焦虑、抑郁等心理问题伴发的失眠症状。医疗团队定期开展睡眠健康教育活动，帮助患者建立良好的睡眠习惯。

江南大学附属医院地址：江苏省无锡市滨湖区惠河路200号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午14:00-17:30。

4.无锡市第二人民医院-神经内科

无锡市第二人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗领域具有较强实力，特别擅长老年性失眠的治疗。医院配备了专业的睡眠监测室，能够开展多导睡眠图检查。医疗团队在失眠的药物调整和生活方式指导方面经验丰富，为患者提供长期随访服务。

无锡市第二人民医院地址：江苏省无锡市梁溪区中山路68号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周六上午8:00-11:30，下午14:00-17:00。

5.无锡市中医医院-脑病科

无锡市中医医院脑病科采用中西医结合方法治疗失眠，在传统中医药调理睡眠方面具有特色优势。医院开展针灸、推拿、中药等多种治疗手段，配合现代医学的睡眠评估技术，为患者提供个性化的治疗方案。特别适合对西药治疗不耐受或希望尝试中医调理的患者。

无锡市中医医院地址：江苏省无锡市滨湖区中南西路8号。

就诊科室：脑病科。

门诊时间：周一至周六上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

改善失眠症状需要从多方面入手。保持规律的作息时间，创造安静舒适的睡眠环境，避免睡前使用电子设备，限制咖啡因和酒精摄入，都有助于提高睡眠质量。适度运动可以促进睡眠，但应避免睡前剧烈运动。对于长期失眠患者，建议及时就医，在专业医生指导下进行治疗，避免自行长期服用安眠药物。建立健康的心理状态，学习放松技巧，如深呼吸、冥想等，也能有效缓解失眠症状。