经常犯困精神不振是什么原因

发布时间：2021-07-0954010次收听

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如果经常有容易犯困，首先要考虑一下以下因素，第一种，睡眠的问题。如果是有睡眠障碍，尤其是夜间出现阻塞性睡眠呼吸暂停，像这样的情况可能会导致夜间睡眠的不佳，而导致白天精力的不足，容易有犯困、提不起精神。第二种，可能会有一些疾病本身的影响，像帕金森病等疾病，可能白天就会有困倦和嗜睡的情况，提不起精神。第三，情绪方面可能也会有一些影响。比如有一些情绪障碍的疾病，可能也会有精力不足，白天有一种困乏、困倦的情况。第四，要考虑是不是服用药物的不良反应，造成这类的影响，比如有一些长效的安眠药物，可能白天就会有困倦的感觉，提不起精神。像这样的情况都需要对这些因素，逐一的进行排查和关注，这样才能知道是哪些原因导致了上述的这些情况。如果是有睡眠问题，阻塞性睡眠呼吸暂停，可能要对这种情况通过睡眠监测以后进行改进，是药物影响的，需要对药物做一些调整。

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