丹参麦冬甘草泡水具有活血化瘀、养阴生津、清热解毒等功效，适合气阴两虚、血瘀体质的人群适量饮用。丹参麦冬甘草泡水的主要功效有改善微循环、缓解口干咽燥、调节免疫功能、保护心血管、抗炎抗氧化等。
1、改善微循环
丹参中的丹参酮能扩张血管，促进血液循环，有助于缓解因血瘀引起的肢体麻木、疼痛。麦冬可协同增强组织供氧，适合长期久坐或血液循环较差者饮用。但孕妇及出血倾向者禁用。
2、缓解口干咽燥
麦冬富含多糖类成分，能促进唾液分泌，改善阴虚导致的咽干口苦。甘草中的甘草甜素具有黏膜保护作用，三者合用对干燥综合征、放疗后口干等症状有辅助缓解效果。糖尿病患者需控制饮用频率。
3、调节免疫功能
麦冬多糖可激活巨噬细胞，增强机体抗病能力。丹参中的丹酚酸与甘草酸配伍能调节Th1/Th2细胞平衡，对反复呼吸道感染、过敏体质者有益。但自身免疫性疾病患者应慎用。
4、保护心血管
丹参酮可抑制血小板聚集，预防血栓形成。麦冬能减少心肌缺血再灌注损伤，甘草次酸有轻度降压作用。三者合用对高血压、冠心病患者具有辅助保健价值，但不能替代药物治疗。
5、抗炎抗氧化
丹酚酸与甘草黄酮具有清除自由基作用，能减轻氧化应激损伤。麦冬皂苷可抑制NF-κB通路，对慢性咽炎、胃炎等炎症状态有改善作用。建议每日饮用不超过500毫升，连续饮用2周后需停用1周。
丹参麦冬甘草泡水需使用沸水冲泡10分钟以上以充分释放有效成分。体质虚寒者宜加入3片生姜调和药性，饮用后出现腹泻或皮疹应立即停用。建议每周饮用3-4次，长期服用者需定期监测肝肾功能。高血压患者饮用期间须密切观察血压变化，避免与降压药产生协同作用。
