桑椹颗粒具有滋阴补血、生津润燥的功效，主要用于肝肾阴虚、津伤口渴、肠燥便秘等症状。桑椹颗粒的主要作用包括改善贫血、缓解口干舌燥、促进消化等。
1、改善贫血
桑椹颗粒含有丰富的铁元素和维生素C，有助于促进血红蛋白合成，改善缺铁性贫血。对于面色苍白、头晕乏力等贫血症状有一定缓解作用。使用时需注意避免与浓茶、咖啡同服，以免影响铁的吸收。
2、缓解口干舌燥
桑椹颗粒能滋阴生津，适用于热病伤津或阴虚内热导致的口干舌燥、咽喉干燥等症状。其含有的有机酸和多糖成分可刺激唾液分泌，改善口腔干燥不适感。糖尿病患者需在医生指导下控制用量。
3、促进消化
桑椹颗粒中的膳食纤维和果胶能增强胃肠蠕动，软化大便，对肠燥便秘有改善作用。对于老年性便秘或产后便秘人群，可辅助调节肠道功能。脾胃虚寒者需谨慎使用，可能出现腹泻等不良反应。
4、抗氧化
桑椹颗粒富含花青素和白藜芦醇等抗氧化成分，能清除自由基，延缓细胞衰老。长期适量服用有助于改善皮肤状态，减少氧化应激对身体的损害。服用期间应避免阳光暴晒，防止光敏反应。
5、调节免疫
桑椹颗粒中的多糖类物质可增强巨噬细胞活性，提高机体免疫力。对于体质虚弱、易感冒人群有一定调理作用。但自身免疫性疾病患者需在医生指导下使用，以免过度激活免疫系统。
使用桑椹颗粒时需注意体质辨识，阴虚体质者适宜，而阳虚湿盛者慎用。服药期间应保持饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。建议配合规律作息和适度运动，如八段锦、太极拳等养生功法，以增强调理效果。若出现腹泻、腹痛等不适症状应及时停用并咨询医生。储存时需置于阴凉干燥处，防止受潮变质。
