刺五加具有益气健脾、补肾安神、活血通络等功效，主要用于脾肺气虚、肾虚腰膝酸软、失眠多梦、胸痹心痛等症状的辅助治疗。刺五加的功效与作用主要有改善疲劳、调节免疫功能、保护心血管、抗炎镇痛、延缓衰老。
1、改善疲劳
刺五加中的刺五加苷能促进能量代谢，减少乳酸堆积，缓解体力或脑力过度消耗引起的疲劳感。适用于长期熬夜、高强度工作人群，可搭配黄芪泡水饮用增强补气效果。脾胃虚弱者需避免空腹服用。
2、调节免疫功能
刺五加多糖可激活巨噬细胞和T淋巴细胞，增强机体对病原体的清除能力。对于反复感冒、术后体虚者，可与灵芝孢子粉联合使用。自身免疫性疾病患者应在医生指导下谨慎使用。
3、保护心血管
刺五加总黄酮能扩张冠状动脉，改善心肌供血，降低血液黏稠度。对冠心病心绞痛患者，可配合丹参片辅助治疗。使用抗凝药物者需监测凝血功能，防止出血风险。
4、抗炎镇痛
刺五加中的丁香树脂酚具有抑制前列腺素合成的作用，对风湿性关节炎、跌打损伤引起的肿痛有缓解效果。外用时可将刺五加浸膏与凡士林调敷患处，皮肤破损者禁用。
5、延缓衰老
刺五加皂苷能清除自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，改善记忆力减退等衰老症状。中老年人可选用含刺五加的归脾丸调理，阴虚火旺者应配伍滋阴药材平衡药性。
刺五加作为药食同源药材，建议选择正规渠道购买的饮片或制剂，避免野生采摘误食有毒类似植物。服用期间忌食生冷油腻，出现心悸、皮疹等不良反应应立即停用。慢性病患者及孕妇使用前需咨询中医师，不可自行加大剂量或长期服用。日常可搭配红枣、枸杞等温和药材增强补益效果，但不宜与苦寒类中药同用。
