补中益气汤具有补中益气、升阳举陷的功效，主要用于治疗脾胃虚弱、中气下陷引起的体倦乏力、食少腹胀、久泻脱肛等症状。补中益气汤由黄芪、白术、陈皮、升麻、柴胡、当归、人参、甘草等药物组成，主要有改善胃肠功能、增强免疫力、调节内分泌等作用。
1、改善胃肠功能
补中益气汤中的黄芪、白术能健脾益气，促进胃肠蠕动，帮助消化吸收。陈皮理气健脾，可缓解腹胀、食欲不振等症状。该方对功能性消化不良、慢性胃炎等疾病引起的胃肠功能紊乱有较好的调理作用。使用时可遵医嘱配合香砂养胃丸、保和丸等中成药增强疗效。
2、增强免疫力
方中黄芪、人参具有补气固表的作用，能提高机体抗病能力。当归补血活血，有助于改善气血不足导致的免疫力低下。临床研究表明，该方可调节T淋巴细胞活性，对反复呼吸道感染、术后体虚等免疫力低下状态有改善作用。需注意感冒发热期间不宜服用。
3、调节内分泌
补中益气汤可通过健脾益气调节下丘脑-垂体-靶腺轴功能，对甲状腺功能减退、更年期综合征等内分泌失调疾病有辅助治疗作用。柴胡、升麻具有升举阳气功效，能改善因内分泌紊乱引起的疲劳、畏寒等症状。使用时应避免与含碘药物同服。
4、升阳举陷
该方能提升下垂的内脏器官，对胃下垂、子宫脱垂、脱肛等中气下陷证有显著疗效。升麻、柴胡配伍可增强升提作用，配合黄芪的补气功效形成协同效应。治疗期间需避免重体力劳动，可配合提肛运动辅助康复。
5、抗疲劳
补中益气汤通过补益脾肺之气改善能量代谢，缓解慢性疲劳综合征、病后体虚等状态。方中人参、甘草能增强心肌收缩力，提高运动耐力。对长期脑力劳动导致的注意力不集中、记忆力减退也有改善作用。服用期间应保持规律作息。
补中益气汤作为经典补益方剂，需在中医师辨证指导下使用。服用期间应忌食生冷油腻，避免过度劳累。出现口干咽痛等上火症状时应减量或停药。慢性病患者需定期复诊调整用药方案，不宜自行长期服用。日常可配合八段锦、太极拳等舒缓运动增强体质。
