洛神花泡水饮用可能存在胃肠刺激、低血压风险、过敏反应、药物相互作用及牙齿酸蚀等潜在危害。洛神花含有有机酸、花青素等成分，需根据个人体质控制饮用量。
1、胃肠刺激
洛神花中丰富的有机酸可能刺激胃肠黏膜，空腹饮用易引发胃痛、反酸等症状。胃肠功能较弱者可能出现腹泻或腹部不适，建议餐后饮用并控制单日摄入量在5-8克干花以内。长期过量饮用可能加重慢性胃炎或胃溃疡病情。
2、低血压风险
洛神花提取物具有轻微降压作用，高血压患者饮用需监测血压变化。低血压人群可能出现头晕、乏力等不适，与降压药同服可能增强药效。建议心血管疾病患者饮用前咨询医生，单次用量不超过3克干花。
3、过敏反应
部分人群对花科植物过敏原敏感，饮用后可能出现皮肤瘙痒、红疹或呼吸道水肿。首次尝试者应少量测试，出现唇舌麻木需立即停用。过敏体质者应避免饮用洛神花茶，可选择菊花、金银花等低敏代用茶。
4、药物相互作用
洛神花中的活性成分可能影响利尿剂、抗凝药代谢，增强药物副作用。服用华法林、氢氯噻嗪等药物期间应间隔2小时以上饮用。化疗患者、免疫抑制剂使用者需严格遵医嘱控制摄入。
5、牙齿酸蚀
长期饮用高酸度洛神花茶可能导致牙釉质脱矿，表现为牙齿敏感或变色。建议使用吸管减少接触，饮用后清水漱口。儿童、孕妇及牙本质暴露者每日饮用不超过200毫升，避免冷热交替刺激。
饮用洛神花茶建议选择无硫熏蒸的优质干花，每日总量控制在10克以内，分2-3次冲泡。搭配枸杞、红枣可中和寒性，经期女性及体虚者宜少量温热饮用。出现持续腹痛、心悸等不适需及时停用并就医，特殊人群饮用前应完成药物过敏测试及血压评估。
