六味地黄丸具有滋补肾阴、改善腰膝酸软、缓解头晕耳鸣、治疗潮热盗汗、调节遗精早泄等功效。六味地黄丸是中医经典方剂，主要由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓组成，适用于肾阴亏虚引起的多种症状。
1、滋补肾阴
六味地黄丸以熟地黄为君药，能填补肾精、滋养肾阴，改善因肾阴不足导致的口干咽燥、五心烦热等症状。对于更年期女性或长期熬夜人群出现的阴虚火旺证候，可在医生指导下配伍知柏地黄丸增强降火功效。肾阴亏虚可能伴随舌红少苔、脉细数等体征，需避免与辛辣温补类药物同服。
2、改善腰膝酸软
方中山茱萸和山药协同补益肝肾，针对肾虚引起的腰膝酸软无力、下肢沉重感有明显缓解作用。常见于久病体弱或过度劳累者，使用时需配合减少重体力劳动。若出现腰椎间盘突出等器质性病变，应与独活寄生汤等祛风湿方剂联合使用。
3、缓解头晕耳鸣
该药通过滋肾填精改善髓海不足导致的头晕目眩、耳鸣如蝉症状。对于高血压或贫血继发的头晕需配合降压药或生血制剂。典型肾阴虚耳鸣多为持续性低频鸣响，与肝阳上亢型的高频耳鸣需鉴别用药。
4、治疗潮热盗汗
牡丹皮与茯苓配伍可清虚热、敛汗液，适用于更年期或结核病恢复期出现的阵发性潮热、夜间盗汗。盗汗严重者可加用煅牡蛎等固表止汗药，但需排除甲状腺功能亢进等内分泌疾病。
5、调节遗精早泄
通过调理肾中阴阳平衡，减少肾气不固引发的遗精频发或性生活时间过短。青少年频繁遗精需排除前列腺炎，成年早泄患者建议配合锁阳固精丸使用。服用期间应节制房事，避免过度思虑伤肾。
使用六味地黄丸期间忌食辛辣刺激食物，感冒发热时应停用。肾阳虚者表现为畏寒肢冷、夜尿频多等症状时禁用。建议连续服用不超过3个月，若症状未缓解需中医辨证调整用药。日常可配合黑豆、桑葚等滋补肾阴食材，避免熬夜和过度劳累以巩固疗效。
