枳实具有理气宽中、消积导滞的功效，可能引起胃肠不适等副作用。枳实是芸香科植物酸橙或甜橙的干燥幼果，主要含有挥发油、黄酮类等成分，常用于治疗胸腹胀满、食积不化等症状。
1、理气宽中
枳实能疏通气机阻滞，改善胸胁胀满、嗳气频作等症状。其挥发油成分可促进胃肠蠕动，对功能性消化不良引起的上腹闷胀有效。临床常与陈皮、木香等配伍使用，如枳实导滞丸。需注意阴虚火旺者慎用。
2、消积导滞
枳实黄酮类物质能增强消化酶活性，帮助分解食物积滞。适用于暴饮暴食后出现的胃脘痞硬、大便不畅，常配伍山楂、神曲等消食药。过量使用可能导致腹泻，每日用量建议控制在3-10克。
3、化痰除痞
枳实通过调节胃肠功能间接化解痰湿，对痰气互结导致的胸闷痞塞有效。现代研究显示其橙皮苷成分具有抗炎作用，可缓解慢性胃炎伴随的黏液分泌过多。脾胃虚寒者需配伍干姜等温中药。
4、升举阳气
在补中益气汤等方剂中，枳实与升麻配伍可增强脏器升提功能，改善胃下垂、脱肛等中气下陷症状。该功效与调节平滑肌张力有关，使用时应严格遵循辨证施治原则。
5、破气散结
枳实较强的行气作用可用于早期气滞型胆囊息肉，配合郁金、金钱草等药物。但孕妇禁用此功效，可能引发子宫收缩。现代药理证实其辛弗林成分对胆道平滑肌有特异性作用。
使用枳实时建议餐后服用以减少胃肠刺激，连续用药不宜超过2周。出现腹痛、腹泻等不良反应应立即停用，气虚下陷及孕妇禁用。日常可搭配山药、大枣等健脾食材缓解副作用，治疗消化系统疾病需在中医师指导下配伍用药，避免与阿托品类药物同用。
