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幼儿园秋季感冒预防的方法有哪些呢？

提问时间：2024-05-14 16:04 | 1人回答 | 67次阅读

幼儿园幼儿感冒

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幼儿园秋季感冒预防的方法有哪些呢？

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崔界峰

崔界峰北京回龙观医院副主任医师回答时间：2024-05-14 16:05

感冒的预防工作主要是平时要留意饮食均衡，不要缺肉，多吃蔬菜、水果，多吃许多蛋白质含量丰富的食物，适当的活动，增加抵抗力，平时穿衣要合适，不要怕孩子冷就穿太多的衣服，不要到人多的地方去，如果个班级有比级多的小朋友感冒最好暂时不要去上幼儿园。需要强调的是建议您平时注意体育锻炼，增强体质，合理饮食。

上一个：为什么感冒的频率比别人高下一个：为什么进入秋天就容易感冒

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根据你所说的，感冒期间是不能吃槟榔的，因为在感冒期间，自己的呼吸道都会有所不适，如果吃槟榔，会加重这些炎症。建议你感冒期间可以多喝一些水，饮食方面要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，建议你也可以补充体内的维生素C，这样有助于缓解你的感冒，并且槟榔是有毒性的，平时也要少吃，在此期间如果吃槟榔的话，不仅无助于感冒的治疗，可能还会带来一些并发症。如果你的感冒症状严重的话，可以吃一些感冒药或者消炎药。

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