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身患感冒流鼻涕饮食要注意什么

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身患感冒流鼻涕饮食要注意什么

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张书信
张书信 北京中医药大学东直门医院 主任医师
感冒的情况,在饮食上要清淡,还要补充些水果,其包含着丰富的营养成分,可以多选用些含有维生素的,如葡萄,苹果,草莓等对都是有用的,不要吃辛辣与刺激性、油腻的食物,如火锅、辣椒、花椒、煎肉食物都不能进食,尽量吃一些比较细软高蛋白助于消化的食物,不过还要注意补充牛奶、鸡蛋和鱼,要注意患者身体体质上的提升,营养上的补充来辅助疾病康复。

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根据你所说的,感冒期间是不能吃槟榔的,因为在感冒期间,自己的呼吸道都会有所不适,如果吃槟榔,会加重这些炎症。建议你感冒期间可以多喝一些水,饮食方面要以清淡为主,不要吃辛辣刺激性的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,建议你也可以补充体内的维生素C,这样有助于缓解你的感冒,并且槟榔是有毒性的,平时也要少吃,在此期间如果吃槟榔的话,不仅无助于感冒的治疗,可能还会带来一些并发症。如果你的感冒症状严重的话,可以吃一些感冒药或者消炎药。

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