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感冒消耗的热量大吗？

提问时间：2024-05-14 14:41 | 1人回答 | 39次阅读

感冒

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感冒消耗的热量大吗？

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王志新

王志新中日友好医院主任医师回答时间：2024-05-14 14:45

感冒虽然对具体事的消耗会增强，但是利用感冒来减超越节食目的是不可信的，感冒大多数是由病毒感染和细菌感染或支原体感染等引来的，如果不积极救治的话也会病情严重，引起新的问题如肺炎，节食首先从饮食结构和习惯上实施个重新调整，增强活动，压制饮食总热量，办到持之以恒是完全可以超越节食目的的。需求注意不吃辛辣刺激难消化食物，平时注意休息，补充维生素。

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根据你所说的，感冒期间是不能吃槟榔的，因为在感冒期间，自己的呼吸道都会有所不适，如果吃槟榔，会加重这些炎症。建议你感冒期间可以多喝一些水，饮食方面要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，建议你也可以补充体内的维生素C，这样有助于缓解你的感冒，并且槟榔是有毒性的，平时也要少吃，在此期间如果吃槟榔的话，不仅无助于感冒的治疗，可能还会带来一些并发症。如果你的感冒症状严重的话，可以吃一些感冒药或者消炎药。

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