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孕早期可不可以多吃柑

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孕早期可不可以多吃柑

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支修益
支修益 首都医科大学宣武医院 主任医师
孕妇是可以吃的不用担心的,建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情绪稳定,补充多种维生素增强抵抗力早康复。

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最好还是早上的,建议早上晚上都喝一点最好,早晨加强营养,晚上促进睡眠质量。您还是需要注意的,祝您身体健康!同时针对病员讲诉的症状,建议您多喝点热水,要注意休息。

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