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感冒了生姜水怎么熬制

提问时间：2024-05-13 12:20 | 1人回答 | 56次阅读

感冒了感冒

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感冒了生姜水怎么熬制

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竺平江苏省中医院副主任医师回答时间：2024-05-13 12:25

感冒有许多原因，包括病毒感染、细菌感染、内热外冷。根据您的情况，喝点姜茶可以缓解感冒引起的感冒。您所需要做的就是把姜放入水中，等它沸腾后再饮用。平时，我们应该适当锻炼，提高身体素质，尽量多穿衣服以防感冒。如果您感冒了可以用姜汁有效地去除您身体里的感冒。剥鲜姜，洗净，切成薄片，放入小锅中加水煮沸。加入冰糖，红糖也可以,用小火煮5分钟。最好趁热喝，出汗效果好。烧开水，加入生姜、大枣和枸杞，长时间煮沸，趁热饮用效果更好。

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