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有什么慢性胃炎的调理方法?

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有什么慢性胃炎的调理方法?

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竺平
竺平 江苏省中医院 副主任医师
慢性肠炎要在日常的饮食卫生、饮食生存以及饮食生活习惯上做许多调养。必须按时吃晚饭,不可以暴饮暴食,但又不可以吃得过饱,饮食要规律,饮食要以清淡为基础,多吃许多易消化的食物。不要吃辛辣、极冷、生硬等刺激性的食物,尤其是辣椒、咖啡、浓茶等。要少吸烟,少喝啤酒。特别声明避免着凉,注意作息规律,多食蔬菜水果,不要喝酒,不要吸烟。

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