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感冒期间可以吃海鲜吗

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感冒期间可以吃海鲜吗

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申家泉
申家泉 山东省立医院 主任医师
感冒期间不建议吃海鲜。因为海鲜是寒性食物,感冒患者肠胃功能比较差,食用后可能会出现腹泻、腹痛等症状。有部分患者食用海鲜后再用药,还可能会出现药物过敏反应,比如皮疹、皮肤发痒等症状。还有部分患者感冒同时伴随有痛风等慢性疾病,血液中尿酸比较高,海鲜中又含有比较高的嘌呤,容易导致尿酸更多,也就会加重痛风的症状,进而感冒症状也会加重。建议感冒期间还是要于清淡饮食为主,多吃容易消化的食物,比如白粥、面条。然后适当食用新鲜蔬菜以及水果,可以补充机体对维生素的需求,也能提高身体的抵抗力。

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我们知晓换季的时候,第二就是说这种主要的原因还是气温的变动比较快,早晚的温差大,或者说今天天气还很暖和,明天就突然又变冷了,冷暖的变动也快,人体对这种气温的变动不能很快的恢复,尤其是一些免疫力相对差的人,老人和儿童或者是体虚的人,那么在这种气侯剧烈变动的时候就容易感冒。

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