10岁孩子老是肚子痛怎么回事

10岁孩子老是肚子痛可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道寄生虫感染、肠系膜淋巴结炎、慢性胃炎等因素有关。腹痛是儿童常见症状，需结合伴随表现判断病因。

1、饮食不当

儿童暴饮暴食或食用生冷刺激食物易引发阵发性脐周疼痛，通常伴有腹胀、打嗝等症状。家长需调整孩子饮食结构，定时定量进餐，避免空腹食用冰淇淋等冷冻食品。疼痛时可热敷腹部，配合顺时针按摩缓解症状。

2、胃肠功能紊乱

植物神经调节失衡可能导致肠蠕动异常，表现为反复发作的隐痛，排便后减轻。这种情况与精神紧张、作息不规律相关。建议家长帮助孩子建立规律作息，适当补充双歧杆菌等益生菌，必要时在医生指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群。

3、肠道寄生虫感染

蛔虫等寄生虫感染常引起脐周绞痛，夜间症状明显，可能伴随磨牙、面部白斑。需通过粪便检查确诊，确诊后可在医生指导下服用阿苯达唑片驱虫治疗。家长需注意培养孩子饭前便后洗手习惯，定期煮沸消毒内衣裤。

4、肠系膜淋巴结炎

呼吸道感染后易继发肠系膜淋巴结肿大，表现为右下腹或脐周压痛，可能伴有低热。超声检查可明确诊断，急性期需遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂抗感染，配合布洛芬混悬液缓解疼痛。恢复期应避免剧烈运动，饮食以清淡易消化为主。

5、慢性胃炎

幽门螺杆菌感染或长期饮食不当可能导致胃黏膜炎症，出现上腹部隐痛、餐后饱胀感。建议家长带孩子进行碳13呼气试验，确诊后可遵医嘱采用奥美拉唑肠溶胶囊联合阿莫西林克拉维酸钾片治疗。日常饮食应细嚼慢咽，避免食用辛辣油炸食品。

家长需记录孩子腹痛发作时间、部位、持续时间及伴随症状，避免自行给予止痛药物。保证每日摄入足够膳食纤维和水分，适量补充富含维生素B族的食物如全麦面包、香蕉等。若腹痛持续超过2小时或伴有呕吐、便血、高热等症状，应立即就医进行腹部超声、血常规等检查。建立规律的如厕习惯，避免因憋便加重肠道负担。