牙齿很黄怎么都刷不白怎么办

牙齿很黄刷不白可通过超声波洁牙、冷光美白、树脂贴面、瓷贴面、全瓷冠修复等方式改善。牙齿发黄可能与长期色素沉积、牙釉质发育不全、氟斑牙、四环素牙、龋齿等因素有关。

1、超声波洁牙

通过高频振动去除牙结石和表面色素，适用于烟渍、茶渍等外源性着色。需每半年重复进行，操作后可能出现短暂牙齿敏感。

2、冷光美白

利用过氧化氢凝胶配合蓝光照射分解色素分子，对咖啡、红酒等中度着色有效。治疗后24小时内需避免深色饮食，效果可持续1-2年。

3、树脂贴面

用复合树脂材料直接覆盖牙面，能改善氟斑牙导致的斑釉。需定期抛光维护，使用5-7年后可能出现边缘着色。

4、瓷贴面

超薄瓷片粘接于牙体表面，适用于四环素牙等重度内源性着色。具有较高耐磨性，但需磨除少量健康牙体组织。

5、全瓷冠修复

对严重牙体变色伴缺损的牙齿进行全冠包裹，能彻底改变色泽。需进行牙体预备，修复后需避免咬硬物。

日常建议使用含焦磷酸钠或植酸钠的美白牙膏辅助清洁，配合牙线清除邻面色素；减少吸烟、浓茶、咖啡等染色源摄入；每年进行口腔检查，发现龋齿及时充填。内源性着色需专业评估后选择修复方案，避免自行使用强酸美白产品损伤牙釉质。