早泄有什么治疗办法

早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理、手术治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度异常、前列腺炎、甲状腺功能亢进、遗传因素等原因引起。

1、心理行为疗法

通过性教育减少焦虑，配合停动法或挤压法训练控制射精。伴侣共同参与治疗有助于缓解紧张情绪，建立良性性行为模式。需重复进行6-8周训练，有效率较高。

2、局部麻醉药物

利多卡因乳膏、丙胺卡因喷雾等可降低龟头敏感度。使用前需排除药物过敏，性交前20分钟涂抹并清洗，避免伴侣黏膜麻醉。可能与局部灼热感等不良反应有关。

3、口服药物

达泊西汀片、舍曲林片等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期。帕罗西汀片对继发性早泄有效。需遵医嘱服用，注意头晕或胃肠道不适等反应。

4、中医调理

锁阳固精丸、金匮肾气丸适用于肾气不固证，龙胆泻肝丸针对肝经湿热证。针灸选取关元、肾俞等穴位，需连续治疗2-3个月。治疗期间需禁食辛辣刺激食物。

5、手术治疗

选择性阴茎背神经切断术适用于重度原发性早泄，术后可能出现阴茎麻木或勃起功能障碍。包皮环切术可改善包皮过长导致的敏感问题，需严格评估手术指征。

建议保持规律性生活频率，避免过度自慰。日常可进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，饮食多补充锌元素及维生素E。穿着宽松棉质内裤减少摩擦刺激，性交前通过深呼吸放松身心。若症状持续超过3个月或伴随勃起障碍，应及时到男科或泌尿外科就诊。