肠胃炎发作怎么办
肠胃炎发作可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、使用药物、及时就医等方式治疗。肠胃炎通常由病毒感染、细菌感染、饮食不当、药物刺激、免疫力低下等原因引起。
1、调整饮食
肠胃炎发作期间应选择清淡易消化的食物,如米粥、面条、蒸蛋等,避免食用辛辣刺激、油腻、生冷的食物。少量多餐有助于减轻胃肠负担,症状缓解后可逐渐恢复正常饮食。
2、补充水分
腹泻呕吐会导致体内水分和电解质大量流失,需要及时补充口服补液盐或淡盐水,预防脱水。可少量多次饮用温开水,避免一次性大量饮水刺激胃肠。
3、热敷腹部
用热水袋或热毛巾敷于腹部,温度控制在40-50摄氏度,每次15-20分钟。热敷能缓解胃肠痉挛引起的腹痛,促进局部血液循环,但皮肤敏感者需注意防止烫伤。
4、使用药物
蒙脱石散能吸附肠道内的病原体及其毒素;双歧杆菌三联活菌胶囊可调节肠道菌群平衡;诺氟沙星胶囊针对细菌性肠胃炎具有抗菌作用。所有药物均需在医生指导下使用。
5、及时就医
若出现持续高热、血便、严重脱水、意识模糊等症状,或婴幼儿、老年人症状加重,需立即就医。医生可能通过血常规、粪便检查等明确病因,必要时进行静脉补液或住院治疗。
肠胃炎恢复期需继续注意饮食卫生,避免进食不洁食物。保持规律作息,适当进行散步等轻度活动促进胃肠功能恢复。定期对餐具进行高温消毒,饭前便后严格洗手。症状完全消失前避免剧烈运动和重体力劳动,防止病情反复。
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