身上起黑色斑块是怎么回事

身上起黑色斑块可能与色素沉着、真菌感染、脂溢性角化病、黑色素瘤、接触性皮炎等因素有关。黑色斑块通常表现为皮肤局部颜色加深，可能伴随瘙痒、脱屑等症状，建议及时就医明确诊断。

1、色素沉着

长期紫外线照射、内分泌失调或炎症后可能导致皮肤黑色素沉积，形成边界清晰的褐色至黑色斑块。常见于面部、手背等暴露部位。日常需加强防晒，避免搔抓刺激，部分情况可通过激光治疗改善。

2、真菌感染

花斑癣等真菌感染可引发褐色斑块，表面伴有细碎鳞屑，好发于胸背部。可能与出汗过多、免疫力下降有关。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏或酮康唑洗剂，保持皮肤清洁干燥。

3、脂溢性角化病

中老年人常见的良性皮肤增生，表现为隆起性黑色斑块，表面粗糙如蜡状。通常无须治疗，若影响美观可通过冷冻或电灼去除。避免反复摩擦刺激病变部位。

4、黑色素瘤

不对称、边缘不规则且颜色不均匀的黑色斑块需警惕恶性可能。可能与遗传或过度日晒相关，早期手术切除是关键。定期皮肤自查，发现斑块快速增大应及时就诊。

5、接触性皮炎

接触染料、金属等致敏物后可能出现界限分明的黑色素沉着斑，常伴红肿瘙痒。需排查过敏原并避免接触，急性期可外用丁酸氢化可的松乳膏缓解症状。

日常应注意观察黑色斑块的变化情况，包括大小、形状、颜色及伴随症状，避免自行抠抓或使用偏方处理。保持皮肤清洁保湿，选择温和无刺激的洗护产品，外出时做好物理防晒。均衡饮食，适量补充维生素C和维生素E，保证充足睡眠有助于皮肤代谢修复。若斑块短期内明显增大、破溃出血或出现卫星灶，须立即至皮肤科就诊。