口腔颌关节炎能自愈吗

口腔颌关节炎能否自愈取决于具体类型和严重程度，多数轻症患者可通过休息和护理自行缓解，但严重或慢性病例需医疗干预。

口腔颌关节炎通常由关节劳损、外伤或感染等因素引起，表现为关节区疼痛、张口受限和咀嚼困难。轻症患者减少关节负荷后，炎症可能逐渐消退。避免咀嚼硬物、局部热敷和适度按摩有助于缓解症状。部分患者因关节盘移位或骨关节炎导致的结构性损伤，症状可能反复发作。这类情况需通过咬合板治疗或关节腔注射控制炎症，严重者可能需关节镜手术修复。

少数患者可能因类风湿关节炎等全身性疾病继发颌关节病变，伴随晨僵和多关节肿痛。这类情况无法自愈，需针对原发病进行免疫调节治疗。长期关节炎症未及时处理可能导致关节强直，影响正常进食和言语功能。

出现持续颌关节疼痛超过两周或伴随发热时，建议尽早就诊口腔颌面外科。日常注意保持双侧咀嚼习惯，避免单侧长期受力，睡眠时采用仰卧位减轻关节压力。急性期可进食流质食物，恢复期逐步增加软食训练关节活动度。