清肺火的中药

清肺火的中药主要有桑白皮、黄芩、枇杷叶、知母、麦冬等。肺火多表现为咳嗽、咽痛、痰黄黏稠等症状，可能与外感热邪、饮食辛辣或情志失调等因素有关，需在中医师辨证后使用药物。

一、桑白皮

桑白皮为桑科植物桑的干燥根皮，具有泻肺平喘、利水消肿的功效。适用于肺热咳喘、痰多色黄等症状，常与地骨皮配伍使用。现代研究表明其含桑皮苷等成分，有助于抑制炎症反应。脾胃虚寒者慎用，可能出现腹泻等不良反应。

二、黄芩

黄芩是唇形科植物黄芩的干燥根，主要功效为清热燥湿、泻火解毒。对肺热壅盛引起的发热咳嗽、咯黄痰效果显著，常与连翘、栀子同用。其活性成分黄芩苷具有抗病毒和抗菌作用。长期大量使用可能损伤脾胃阳气，需遵医嘱控制用量。

三、枇杷叶

枇杷叶为蔷薇科植物枇杷的干燥叶，能清肺止咳、和胃降逆。主治肺热咳嗽、气逆喘急，多制成枇杷叶膏使用。所含熊果酸等成分可稀释痰液。使用前需刷净叶背绒毛，否则可能刺激咽喉。风寒咳嗽者不宜服用。

四、知母

知母系百合科植物知母的干燥根茎，功能清热泻火、滋阴润燥。适用于肺胃实热伴口干舌燥者，常与贝母组成药对。其皂苷类成分有解热抗炎作用。脾虚便溏者忌用，可能加重腹泻症状。

五、麦冬

麦冬为百合科植物麦冬的块根，擅长养阴生津、润肺清心。多用于肺燥干咳、阴虚火旺证，可与沙参、玉竹配伍。含麦冬多糖等免疫调节成分。外感风寒初期不宜，可能滞留病邪。

清肺火期间应保持饮食清淡，多食梨、百合、银耳等润燥食物，避免辛辣油炸食品。适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动，避免剧烈活动加重肺气消耗。若服药后出现腹泻、食欲减退等不适，应及时调整用药方案。肺火症状持续或加重时，需复查舌脉重新辨证，必要时配合针灸、拔罐等外治法综合调理。