子宫内膜正常厚度

子宫内膜正常厚度一般为5-15毫米，具体数值会随月经周期变化而波动。

子宫内膜厚度在月经周期的不同阶段呈现规律性变化。月经刚结束时，子宫内膜处于最薄状态，通常为1-3毫米。随着卵泡发育和雌激素水平升高，内膜逐渐增厚，进入增殖期可达到5-7毫米。排卵后进入分泌期，在孕激素作用下内膜继续增厚至7-15毫米，此时内膜腺体扩张、血管增生，为受精卵着床做准备。若未受孕，黄体萎缩导致激素水平下降，内膜脱落形成月经。绝经后女性子宫内膜通常变薄，维持在5毫米以下。测量内膜厚度主要通过阴道超声检查，需结合月经周期判断结果。异常增厚可能与子宫内膜增生、息肉或肿瘤有关，过薄则可能影响胚胎着床。

建议育龄期女性关注月经周期变化，出现月经量异常、周期紊乱或绝经后出血时应及时就医检查。日常保持规律作息和均衡饮食有助于维持正常内分泌功能，避免过度节食或剧烈运动影响激素水平。超声检查建议在月经干净后3-5天进行，此时评估基础内膜厚度最准确。备孕女性可适当补充维生素E和叶酸，但任何药物使用都需在医生指导下进行。