哺乳期肿块怎么处理

哺乳期肿块通常可通过热敷按摩、排空乳汁、调整哺乳姿势、药物治疗、手术引流等方式处理。哺乳期肿块可能与乳汁淤积、乳腺导管堵塞、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺脓肿等因素有关。

1、热敷按摩

哺乳期出现肿块时，可使用温热毛巾敷在肿块部位，温度控制在40-45摄氏度，每次热敷10-15分钟。热敷后配合轻柔的环形按摩，从肿块周边向乳头方向推揉，有助于促进局部血液循环和乳汁排出。注意避免用力挤压或摩擦皮肤，哺乳前热敷效果更佳。

2、排空乳汁

增加哺乳频率是处理肿块的关键措施，建议每2-3小时哺乳一次，优先让婴儿吸吮患侧乳房。若婴儿无法完全吸空乳汁，可使用吸奶器辅助排乳，保持乳汁流动通畅。夜间也需维持规律排乳，避免乳汁长时间淤积导致肿块加重。

3、调整哺乳姿势

采用摇篮式、橄榄球式等不同哺乳姿势，确保婴儿含接乳头时下颌对准肿块位置，利用婴儿吸吮力最强的部位疏通堵塞导管。哺乳时用手托起乳房呈锥形，拇指与其余四指呈C形支撑，避免手指压迫乳腺组织。

4、药物治疗

若肿块伴随红肿热痛等感染症状，需遵医嘱使用抗生素如头孢呋辛酯片、阿莫西林克拉维酸钾片等控制感染。疼痛明显时可短期服用对乙酰氨基酚片缓解，禁用阿司匹林等影响凝血功能的药物。中成药如乳癖消片也可辅助使用。

5、手术引流

当肿块发展为乳腺脓肿且药物治疗无效时，需行脓肿切开引流术。医生会在超声引导下穿刺抽吸脓液或作小切口引流，术后需继续抗生素治疗并保持引流通畅。手术不影响后续哺乳功能，伤口愈合后仍可正常泌乳。

哺乳期发现肿块应避免穿戴过紧胸罩压迫乳腺，选择纯棉透气哺乳内衣。饮食宜清淡富含优质蛋白，适量增加饮水量，限制高脂肪食物摄入。保持规律作息和情绪稳定，若肿块持续3天未缓解或出现发热等症状需及时就医。哺乳前后注意清洁乳头，预防细菌逆行感染。