剖腹产怎样预防肠粘连

剖腹产后可通过早期活动、腹部按摩、饮食调整、药物治疗、物理治疗等方式预防肠粘连。肠粘连可能与手术创伤、炎症反应、组织修复异常等因素有关，通常表现为腹胀、排气排便困难等症状。

1、早期活动

术后6-12小时可在床上翻身活动肢体，24小时后根据恢复情况尝试下床慢走。早期活动能促进胃肠蠕动，减少肠道与腹壁的黏附概率。家属需协助产妇保持动作缓慢，避免牵拉伤口。若出现头晕或伤口疼痛需暂停活动并告知医生。

2、腹部按摩

术后48小时起可顺时针轻柔按摩脐周，每次5-10分钟，每日2-3次。按摩前需确认无伤口渗血或感染，手法需避开手术切口。按摩能刺激肠管蠕动并促进腹腔内积血吸收，降低纤维蛋白沉积风险。建议在医生指导下进行。

3、饮食调整

术后6小时可饮少量温水，排气后从流食逐步过渡至半流食。选择小米粥、蒸蛋羹等低渣食物，避免豆浆、牛奶等产气食物。每日分5-6次少量进食，咀嚼充分以减少肠道负担。适当补充西蓝花、香蕉等富含膳食纤维的食物。

4、药物治疗

医生可能开具透明质酸钠凝胶等防粘连制剂，于术中涂抹于腹腔。术后可遵医嘱使用胰激肽原酶肠溶片促进微循环，或双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群。严禁自行服用通便药物或中成药。

5、物理治疗

术后3天可开始低频脉冲电刺激治疗，通过电流促进肠蠕动。红外线照射有助于减轻局部水肿，每日1次每次15分钟。超声导入药物能软化粘连组织，需由专业康复师操作。出现持续腹痛需立即停止治疗。

剖腹产术后应保持伤口清洁干燥，使用腹带时避免过紧压迫。每日记录排气排便情况，若48小时未排气或出现呕吐需就医。恢复期避免提重物及剧烈运动，6周内禁止性生活。定期复查超声观察腹腔情况，哺乳期用药需严格遵循医嘱。饮食注意补充优质蛋白如鱼肉、鸡胸肉，适量食用火龙果、燕麦等润肠食物。