痛经的治疗方法
发布时间：2019-10-3060414次浏览
许多女孩意识到，做一个女孩真的很难，这几乎总是在"每个月都有这么多天的痛苦"中发现的。"因为作为男性她们永远不会感受不了女孩们是如何每隔30天左右就来月经的痛苦，那么每月月经来了肚子痛咋办？其实痛经的治疗方法很多饮食疗法、物理疗法、药茶疗法、按摩法等对于治疗痛经都是有一定作用的。
每个月那几天总让女性烦恼不已，小腹坠痛、全身无力、冰冷……这些都是痛经的症状，如何才能彻底告别这些痛呢？痛经是常见的一种妇科病和多发病，看到女生在每个月都那么疼的时候挺让人不知所措的。今天我们就来了解一下痛经的治疗方法，看看她们是怎么治疗痛经的。
1、饮食疗法
适用人群：主要适用于腰脚酸痛、腹部抽搐的人群。
对应疗法，这类人群平日应摄食富含维他命B1、B2的食物，如：糙米、胚芽米、乳制品等等，或以合利他命F供作B1、B2的补充。然而出现骨盆腔充血，经来下腹子宫卵巢部位疼痛的人，则建议多摄取富含维他命C、E的食物，至于整个腹部都痛的人，则平日尤直注意饮食及营养，少食生冷油腻，可以维他命B群、优酪乳、表飞鸣等调理肠胃。
2、物理疗法
适用人群：痛经时觉得以热水袋在腹部上热敷可以减轻疼痛，此种体质之人。
对应疗法，这类人可以在平日多洗温泉或作热水盆浴，盆浴的时间可以控制到1小时左右，这对骨盆腔血液循环的改善有良好的效果。但月经期间并不适合盆浴。
3、药茶疗法
适用人群：痛经伴有四肢发冷、面青唇白。
对应疗法，这类人群可以等分量的生姜（或干姜）、大枣、红糖煎汤温热服用。如果痛经严重的，可以川红花三钱，冲泡热开水当茶饮，每日一至二次，可以消除瘀血作痛的不舒服。
4、按摩法
适用人群：此法普遍适用，对不同程度的痛经均有一定的缓解作用。
对应疗法，病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩六十到一百次，最后转圆按摩60次，在腹部局部地方出现皮肤红润为宜，每日早晚各一次。
其实治疗痛经的方法不止上述几种，针对不同病因引起的痛经治疗方式也是不同的，女性长期发生痛经最好到医院进行检查，根据医生指导进行治疗。
相关推荐
01:34
月经期肚子坠疼怎么回事
肚子通常指腹部，月经期腹部坠疼可能是正常生理现象、受凉、盆腔炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因引起的，建议根据具体原因采取相应改善措施。1.正常生理现象：月经期间盆腔充血，可能会导致腹痛。建议做好腹部保暖措施，有利于缓解不适。2.受凉：若月经期间小腹受凉，可能会引发肌肉痉挛，进而出现疼痛，建议患者使用热毛巾热敷局部，可以缓解疼痛。3.盆腔炎：该疾病是病菌上行感染引起的，会出现腹痛、分泌物异常等症状，患者可以遵医嘱使用注射用头孢曲松钠、头孢拉定片、阿莫西林胶囊等药物治疗。4.子宫内膜炎：子宫内膜炎常见的症状通常为下腹痛、月经异常等，所以上述情况可能是子宫内膜炎的表现症状，患者可以遵医嘱使用盐酸左氟氧沙星胶囊、替硝唑胶囊、注射用头孢西丁钠等药物治疗。5.子宫肌瘤：该疾病可能与性激素水平有关，可能会导致腹痛，一般建议患者在医生的指导下通过子宫肌瘤切除术、子宫切除术等手术方式治疗。月经期间，患者需要注意保暖，若存在痛经的情况，建议女性使用热水泡脚，可以有效缓解疼痛。
02:30
月经期护理及健康指导是什么
月经期护理包括避免食用生冷食物、加强营养、卧床休息、注意保暖、保持外阴清洁等，健康指导包括避免剧烈运动、避免食用生冷食物、避免吃辛辣寒冷的食物、保持充足睡眠、保持良好心情等。具体分析如下：一、护理1、饮用温热水：在月经期间可以适当饮用温热水，可以缓解痛经的症状。2、加强营养：在月经期间，会有较大量经血流出，建议适当摄入营养成分较高的食物，例如鸡蛋、牛奶等。3、卧床休息：在月经期间，需注意保持多卧床休息，有利于改善身体不适。4、注意保暖：平时需注意做好保暖措施，避免腹部受凉，以免导致痛经。5、保持外阴清洁：在月经期可能会有较多的分泌物，建议及时清洗会阴，以免导致会阴细菌淤积。二、健康指导1、避免剧烈运动：如果在月经期间进行剧烈运动，可能会导致腹部疼痛，建议避免剧烈运动。2、避免食用生冷食物：如果食用生冷食物，可能会导致腹部疼痛，建议在月经期间食用温热的食物，以免对子宫造成刺激。3、避免吃辛辣的食物：如果吃辛辣的食物，也可能会导致腹部疼痛，在月经期间建议以清淡饮食为主。4、保持充足睡眠：建议在月经时保持充足的睡眠时间，有利于身体恢复。5、保持良好心情：在月经期可能由于激素变化，会导致情绪抑郁、悲观，建议及时调节情绪，并保持良好心态。在月经期如果不适症状较为明显，需注意及时就医。
03:08
大姨妈第一天肚子特别疼怎么回事
对于女性，尤其是年轻未婚育的女性，月经第一天肚子特别疼，应该是出现痛经的情况。痛经有可能是先天性的，也可能是继发性的。先天性的痛经是由于子宫位置异常造成的，子宫内膜在脱落时会造成脱落不畅，积存的血会逐渐的膨大，压力逐渐的增加，反应到身上会感觉到肚子特别疼，当积血积攒到一定程度，增大的压力会突破其曲度，排出体外，肚子疼的情况可能会得到一定的缓解。有时女性在刚开始来月经时，会有子宫痉挛的出现，过度的痉挛也有可能造成腹部的疼痛。
如何才能治好痛经
如何才能治好痛经?痛经是一种常见的妇科症状，相信女性朋友对此都非常熟悉，痛经的出现让很多女性朋友生不如死，可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，严重影响患者的生活质量，那么，如何才能治好痛经呢?
膜样痛经不孕怎么导致的
痛经是女生的一种常见症状，痛经分为原发性和继发性，如果是继发性就有可能引起女生不孕不育。然而事实上痛经并不会直接引起不孕症，但临床上百分之几十以上的不孕女性同时患有痛经，这是因为一些疾病即可以出现痛经的表现，又同时可以导致膜样痛经不孕，因此女性需要重视痛经问题。
经期过度紧张会引发痛经
除去由于疾病所致的病理性痛经,那些原发性痛经的出现,大多与女性过度关注痛经有关.相比随时担心自己痛经而神经过度紧绷的女孩,那些活泼好动且容易转移注意力的女孩痛经情况反而没有那么严重.
02:59
痛经会遗传吗
痛经是否会遗传，要从痛经不同的原因进行区分，找不出原因的痛经，不会进行遗传。可以找出原因的痛经，最常见的原因就是子宫内膜异位症。子宫内膜异位症病史的妇女，下一代出现子宫内膜异位症的可能性，要比普通的女性高7倍，所以具有一定的遗传倾向。但是，也不是所有的子宫内膜异位症的母亲，生育的女儿一定会得痛经，因为痛经的发生或子宫内膜异位症的出现，还有其他很多的因素干扰，不是完全由于遗传的因素所决定。而且更重要的是，疾病的发生和发展到目前为止，原因还不是特别明确，可能有多方面的因素，包括遗传、子宫局部、腹腔局部内环境的改变，经血导流、免疫性的改变等，都有可能出现子宫内膜异位症，从而导致痛经。
痛经怎么办
痛经又分为原发性痛经和经发性痛经，对于月经期腹部疼痛不是特别明显的女性，可以考虑通过喝红糖水或者是热敷下腹部来进行缓解。对于痛经特别严重的女性，在月经来潮期间，就可以去医院妇科检查彩超，看子宫是否有器质性的疾病，从而来判断是原发性痛经，还是继发性痛经。对于原发性痛经患者，常常可以考虑服用布洛芬来缓解疼痛，而且还可以在月经来潮前一周找中医面诊，开中药调理。还可以考虑口服元胡止痛片，或者是逍遥丸，也具有一定的缓解痛经作用，必要的时候还可以去医院针灸科进行针灸，或者是贴耳穴来缓解痛经症状。而对于继发性的女性，有可能口服止痛药不能够很快缓解疼痛，这时就可以肌注6542来进行减轻止痛治疗。对于子宫腺肌症导致的继发性痛经患者，还可以通过口服短效避孕药，或者是达拉唑来进行治疗，必要的时候，还可以在宫腔内放置曼月乐环。
以前来月经不痛现在痛怎么回事
继发性痛经，多见于中年女性，往往是某种疾病导致的，引起继发性痛经的疾病包括子宫内膜异位症、子宫肌瘤、盆腔炎性疾病等。经期腹痛在临床上称为痛经。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经指生殖器官本身没有气质性病变的痛经，占痛经的90%以上。继发性痛经临床上最常见的子宫内膜异位症，典型的症状是继发性痛经、进行性加重，疼痛多位于下腹部、腰骶和盆腔的中部，有时还会放射至会阴部，肛门和大腿，常在月经来潮时出现并持续至整个经期。患者往往还会伴有深部性交痛，尤其是月经来潮前性交痛最明显。另外盆腔炎时可以出现下腹部坠胀疼痛，腰骶部酸痛、劳累或性交后，月经前、后也可以加重。
月经期间可以吃草莓吗
月经期间是可以吃草莓的。但是不要吃从冰箱内拿出来的草莓，因为比较凉，容易诱发痛经或者导致腹泻。最好是吃应季的草莓。草莓营养价值高，被誉为“水果皇后”，据测定，草莓中糖、蛋白质、维生素C的含量比苹果、葡萄高7到10倍。草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝的功效。草莓中富含膳食纤维，可促进胃肠道的蠕动，促进胃肠道内的食物消化，改善便秘，预防痤疮、肠癌的发生。草莓含有维生素B1、B2、胡萝卜素、核黄素、氨基酸、果胶及矿物质等，这些营养素对人体骨骼、皮肤和神经系统的生长具有良好的保健作用。草莓中含有强有效的抗氧化剂，能有效地清除人体内有害的自由基，其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，减缓衰老丶保持脑细胞的活跃。这些都使得草莓具有改善忧郁、失眠、容易打瞌睡等症状的功能，帮人振奋精神、驱赶疲劳。草莓所含的鞣酸，能有效地保护人体组织不受致癌物质的侵害，草莓中富含一种抗氧化成分，这种成分可抑制食道癌和癌前病变。
痛经影响怀孕吗
痛经不但会影响女性的日常生活，甚至还严重影响到工作，给她们造成很多困扰，不过最担心的就是不知道会不会影响怀孕。痛经分为两种情况，原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经的时候在女性初潮时期就会出现痛经的现象，长期痛经肯定是对怀孕会有一定的影响的，但如果说你只是一个功能性的疾病，它实际上对妊娠对怀孕是没有很大的影响的；一种是继发性痛经，女性在患有妇科疾病的情况下痛经，如子宫内膜异位症、子宫腺肌瘤、卵巢异位囊肿、子宫肌瘤、盆腔炎、附件炎等等，这些可能会导致女性经前经期腹痛。这些器质性病变造成痛经，是会影响到怀孕的。所以即便是你怀上了，它也会很容易造成流产的，所以像这样由一些器质性的疾病导致的痛经，建议大家治疗好转了以后再准备妊娠。以上方案仅供参考，具体治疗请结合自身情况，在专业医师指导下进行，定期到医院复查。
01:37
痛经该注意什么
首先发生了痛经的女性要明白痛经有轻度、中度和重度之分。轻度的忍耐一两天后就会缓解；中度的喝点热水、用热水袋暖腹也可以忍受；重度的痛经可能这些方法就不灵了，需要到医院去检查痛经的病因，以及是否需要做进一步的治疗，都是需要医生来帮你确定的。所以痛经发生时，第一要及时去医院就诊，发生痛经不要一直忍受，应该找到病因以后做相应的治疗，所以注意，一定要到医院听医生的建议。尽快找到痛经的原因并做相应的治疗。
痛经的危害
痛经是现在发作频率非常高的一种症状，痛经有可能是因为子宫内膜异位症造成的，有可能是子宫方面疾病引起的，痛经的危害性也非常大，容易加快衰老速度，影响生育能力，还会引发妇科疾病，导致夫妻生活不和谐，使用正确方式治疗就非常重要。
经期痛经可以针灸吗
经期痛经，对于疼痛比较剧烈的，也可以扎针灸。对于缓解疼痛，但是因为针灸会有一个行气活血的作用，它可能会对子宫的收缩、血量的变化会产生影响，所以对于月经周期正常的女性，除非是要缓解疼痛，特别疼的情况下给她扎，那么其他的情况一般对于月经周期正常的女性，不建议经期扎针灸。因为月经期间扎很可能会导致月经量增加，这也是针灸活血的一个表现，或者是经期延长，行经期间延长，月经老是淋漓不断。所以对于月经周期比较准的患者，还是考虑在月经来潮前一周开始预防性的治疗为主，等到月经来了就停止针灸治疗，这是比较好的。
痛经怎么治疗才能除根
痛经是比较难治的妇科常见病，但也是可以除根的。首先需要明白痛经的原因是什么，然后根据疾病的原因进行治疗才可以。如果是原发性的痛经和自身体质，还有生活、饮食多方面有关系，在经期一定要很好的保养身体，慢慢的就会调养过来。
.jpg)
.jpg)
