脂溢性脱发是怎么引起的

脂溢性脱发可能由遗传因素、雄激素水平异常、毛囊炎症反应、精神压力过大、不良生活习惯等原因引起，可通过药物治疗、激光治疗、植发手术等方式改善。脂溢性脱发主要表现为头皮油脂分泌旺盛、头发逐渐稀疏、发际线后移等症状。

1、遗传因素

脂溢性脱发具有明显的家族聚集性，若父母存在雄激素性脱发，子女发病概率显著增高。这类脱发与毛囊对二氢睾酮的敏感性增强有关，导致毛囊微型化。治疗需在医生指导下使用米诺地尔酊、非那雄胺片等药物，女性可考虑螺内酯片。日常应避免过度牵拉头发，减少染烫频率。

2、雄激素水平异常

体内睾酮通过5α还原酶转化为二氢睾酮，过量二氢睾酮会缩短毛囊生长周期。男性多见额顶部脱发，女性多表现为头顶部弥漫性稀疏。除口服非那雄胺片外，可配合低能量激光照射治疗。伴有痤疮或多毛症时需检测性激素水平。

3、毛囊炎症反应

马拉色菌过度繁殖可引发慢性毛囊炎，导致头皮瘙痒、鳞屑增多并加速脱发。需使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等抗真菌药物清洗头皮，严重时口服伊曲康唑胶囊。避免抓挠头皮，水温不宜超过40摄氏度。

4、精神压力过大

长期焦虑紧张会通过神经内分泌途径影响毛囊周期，造成休止期脱发比例增加。这类脱发通常为可逆性，需通过心理咨询、正念训练等方式缓解压力，必要时短期服用谷维素片调节植物神经功能。

5、不良生活习惯

高糖高脂饮食会刺激皮脂腺分泌，熬夜会扰乱内分泌节律。建议每日保证7小时睡眠，增加三文鱼、核桃等富含欧米伽3脂肪酸的食物摄入。吸烟者需戒烟，尼古丁会减少毛囊血液供应。

脂溢性脱发患者应选用温和的氨基酸类洗发水，避免使用含硅油产品堵塞毛囊。每周进行2-3次头皮按摩促进血液循环，梳头时选择宽齿木梳。外出时注意头皮防晒，戴透气性好的遮阳帽。若脱发量每日超过100根或伴有头皮红肿疼痛，需及时至皮肤科就诊。