月经不调有什么症状

月经不调的症状主要有月经周期异常、经期持续时间异常、经血量异常、非经期出血、伴随不适等。月经不调可能与内分泌失调、生殖系统疾病、精神因素、营养不良、药物影响等原因有关。

1、月经周期异常

月经周期异常表现为月经提前或推迟超过7天，或周期长短不一。正常月经周期为21-35天，若短于21天为月经频发，超过35天为月经稀发。可能与多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、过度节食等因素有关。建议就医检查激素水平，遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。

2、经期持续时间异常

经期持续时间异常包括经期过短或过长。正常经期为3-7天，若少于3天为月经过少，超过7天为经期延长。子宫肌瘤、子宫内膜息肉可能导致经期延长，而宫腔粘连、卵巢功能衰退可能导致经期缩短。可遵医嘱使用葆宫止血颗粒、断血流片等药物调理。

3、经血量异常

经血量异常表现为月经量过多或过少。正常月经量为20-80毫升，超过80毫升为月经过多，少于20毫升为月经过少。月经过多可能与子宫腺肌症、凝血功能障碍有关，过少可能与子宫内膜损伤、卵巢早衰相关。可遵医嘱使用氨甲环酸片、妇科千金片等药物。

4、非经期出血

非经期出血指两次月经之间出现阴道出血，可能表现为点滴出血或大量出血。排卵期出血、宫颈息肉、子宫内膜病变等都可能导致非经期出血。建议进行妇科检查，排除恶性病变，必要时遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片等药物调节。

5、伴随不适

月经不调常伴随痛经、乳房胀痛、头痛、乏力等症状。原发性痛经可能与前列腺素分泌过多有关，继发性痛经可能由子宫内膜异位症引起。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、丹莪妇康煎膏等缓解症状，同时注意保暖和休息。

月经不调患者应注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上可适当增加富含铁元素的食物如瘦肉、动物肝脏，补充优质蛋白和维生素。避免生冷辛辣刺激性食物，经期注意保暖。适当进行瑜伽、散步等温和运动，避免剧烈运动。保持心情愉悦，减轻精神压力。若症状持续或加重，应及时就医检查，明确病因后针对性治疗。