想生孩子的孕前准备
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孕前准备主要包括健康检查、营养补充、生活习惯调整、疫苗接种和心理调适等方面。备孕夫妇应提前3-6个月进行系统准备，通过科学规划提高受孕概率并降低妊娠风险。
一、健康检查
夫妻双方需完成孕前医学评估，女性重点检查妇科超声、甲状腺功能、TORCH筛查和宫颈癌筛查，男性需进行精液常规分析。慢性疾病患者需专科评估病情稳定性，口腔检查建议提前处理龋齿或牙周炎，避免孕期治疗受限。遗传咨询适用于有家族遗传病史或既往不良孕产史夫妇。
二、营养补充
女性孕前3个月起每日补充400微克叶酸直至孕早期，可选用斯利安叶酸片或爱乐维复合维生素。双方应增加富含铁元素的动物肝脏、深色蔬菜摄入，男性可适当补充锌元素改善精子质量。控制咖啡因摄入每日不超过200毫克，避免酒精及生冷食物。
三、生活习惯
建立规律作息保证7-8小时睡眠，每周进行150分钟中等强度运动如快走或游泳。戒烟需在孕前6个月完成，避免二手烟暴露。工作环境需远离辐射、重金属等职业危害，体重指数超标者应通过饮食运动调整至18.5-23.9正常范围。
四、疫苗接种
建议接种风疹疫苗后避孕3个月，流感疫苗应在流行季前完成接种。乙肝表面抗体阴性者需补种乙肝疫苗，狂犬病疫苗暴露后需完成全程接种再考虑受孕。水痘抗体检测阴性人群建议孕前接种水痘疫苗。
五、心理调适
通过正念冥想缓解备孕焦虑，夫妻共同参加孕前教育课程。经济预算需涵盖产检、分娩及育儿费用，职场女性应了解生育保险政策。建立社会支持系统，与亲友沟通生育计划并获得情感支持。
备孕期间建议记录基础体温和月经周期，使用排卵试纸监测排卵期。避免接触染发剂、杀虫剂等化学制剂，慎用非必要药物。发现怀孕后应及时建档产检，孕早期继续补充叶酸并保持适度运动。备孕超过1年未孕需生殖医学中心就诊评估，35岁以上女性可提前咨询生育力保存方案。
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白带检查注意事项有什么
分泌物检查正常来说任何时间都可以检查。但是建议在检查分泌物之前的24小时尽量不要同房，因为阴道里有精子可能会影响分泌物的检测。在女性月经期的时候，同样不能做阴道分泌物的检查，因为这样会增加感染的风险。如果正患有阴道炎，阴道分泌物检测之前不能进行阴道冲洗以及上药等治疗，这些也会影响分泌物的检测。在分泌物检测之前只建议清洗外阴，但阴道不要进行清洗。如果正患有阴道炎并且在用药中，建议停药三天之后再来检测，否则会对分泌物的结果造成影响。如果分泌物过多建议只清洗外阴的分泌物，不要清洗阴道内的分泌物，因为清洗之后可能会对分泌物造成影响，影响检测的结果。
白带PH值高是怀孕了吗
分泌物PH高不是代表怀孕了。正常女性的阴道是一个弱酸性环境，一般没有任何感觉，当女性得了阴道炎之后，阴道内的PH值会有所升高，这时会有反应。所以临床上不能通过阴道的PH值升高判定怀孕，这个是没有依据的。判定怀孕主要有几个指标：第一，血HCG值。如果血HCG值升高则提示怀孕了；第二，尿HCG值。用尿妊娠试纸测量发现两道杠，提示可能怀孕了；第三，也就是最后能确诊的检查是超声检测。当超声下发现胎心胎芽或者妊娠囊，提示已经怀孕。所以阴道PH值升高说明怀孕了是没有任何依据的。
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白带检查注意事项有哪些
白带检查需要注意检查前24小时内不要同房、检查要避开月经期、检测前不要清洗阴道内部、患有阴道炎且在用药期间需停药三天后进行检查。白带检查是妇科临床常见的检查项目，当女性出现外阴瘙痒、白带颜色异常、白带异味等情况时都应进行检查。检查时应注意以下几方面问题：第一，检查没有固定时间限制，但是检查前24小时内不要同房，以免阴道内残留的精子影响检测结果。第二，月经期不要进行白带检查，避免感染。第三，白带检查前不要进行阴道冲洗，阴道用药。第四，如果分泌物很多，在进行检测前也只能清洗外阴，不能清洗阴道内部。第五，如果患有阴道炎并且正在用药治疗阴道炎，需停药三天后再进行白带检查。
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早孕HCG正常值
早孕HCG正常值在几十到几百不等，因人而异。在受精卵形成着床后7天，可以在孕妇的外周血里测出HCG，在孕6到8周的时候HCG上升速度最快，在孕8到10周的时候达到高峰，之后会有所下降，整个孕期HCG会维持在一个相对稳定的水平。因此单纯凭一次HCG不能断定胚胎质量好坏，需要检查多次，观察其升高状态是否正常。HCG在孕早期水平较低时会隔2到3天升高一倍。HCG正常升高说明胚胎发育状况良好。HCG翻倍慢提示胚胎发育落后或宫外孕可能。HCG应该升高时没有升高反而下降提示胚胎可能停止发育。
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如何孕前检查
孕前需要经过常规查体以及妇科检查筛查疾病，另外还需要通过筛查甲状腺以及血糖等特殊筛查判断身体的健康状况。女性在怀孕前做常规的孕前检查还是很有必要的。常规的孕前检查主要分为两部分：一、常规的查体，每年体检都该做的一些检查，用来筛查常见的一些疾病。二、属于妇科或者孕前专有的这部分检查，就是常规的妇科检查。三、一些对怀孕影响比较大的一些特殊检查需要去查。第一个就是甲状腺功能，必须得甲状腺功能正常再去怀孕。第二个就是血糖，查一个空腹血糖，判断血糖有没有明显的问题。还有就是优生五项的检查，就是弓形虫，风疹病毒和单纯疱疹病毒的检查。
性激素六项价格
性激素六项价格大概是300到600元。实际上性激素六项没有事情的情况下，不要随意检查。出现如内分泌紊乱、老是不来月经，应该查，如果有特殊情况，性激素六项是一定要查的。
性激素六项查哪些
有人内分泌失调，月经不调就来我们医院。我就说那你查一个性激素六项，做个B超。那他就会问了，那性激素六项查什么？其实是这样，性激素六项，包括这么几项，一个是促卵泡雌激素，一个是促黄体生成素。这两个素实际上是脑垂体分泌的，不是卵巢分泌的。那么还有另外四项就是卵巢分泌的，还有子宫，也有一些激素的分泌。比如说雌激素，孕激素，泌乳素，还有雄激素。像卵巢分泌的主要就是雌激素和孕激素。那泌乳素和雄激素是卵巢分泌的？其实他不是主要是卵巢分泌的。但是是这样，如果你体内雌激素过多，它会经过一个旁度，就变成泌乳素或者雄激素。所以实际上性激素六项，我们查什么？就查这六种激素，一个就是垂体分泌的促卵泡生成素，促黄体生成素。那么这两个激素是垂体分泌，它管什么的？管卵巢功能的。然后就是卵巢分泌的雌激素，孕激素，包括雌激素孕激素的衍生物。比如说雄激素，比如说泌乳素这些，所以性激素六项主要就是查这六项。通过这六项我们就可以去看我是不是脑垂体有问题，我是不是卵巢有问题，是不是子宫有问题，我到底是哪个地方出现的问题，我的月经不调到底是什么原因？查性激素六项，我们就可以告诉你初步的原因了。
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性激素六项什么时候检查
做激素六项的时间取决于需要检查的具体问题，检查内泌情况需要在月经后经量最大时进行抽血检查，检查排卵情况需要在月经中期之后抽血检查。做性激素六项检查是有严格的时间要求的，比如内分泌失调，要在来月经之后的第二天或者第三天月经量最多的时候去抽血，只有这个时候去抽血查到的结果才有用，其余时段查的结果用处不大。如果月经周期时间不稳定，延长或者是提前，黄体功能不足，不怀孕或没有排卵，查性激素强六项应该是在排卵期过后去抽血查。如果孕激素大于十，那说明有很好的排卵，黄体功能很好，如果孕激素大于三说明有排卵，但是黄体功能可能不好。所以在检查之前要问清楚医生什么时候抽血。
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