博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

胃炎的预防措施

27110次浏览

核心提示: 不食不洁净的瓜果:瓜果在生长期间要浇水、施肥,喷洒农药,在采集、搬运和出售过程中,易被细菌感染,以致许多瓜果的表皮都带有细菌、虫卵和化学农药,所以瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果,应削皮后再吃,否则易发生农药积蓄中毒

许多人不在乎胃炎,然而小编想说的是胃炎可大可小,对于人体的伤害也是非常大的。如果患上了胃炎,也请不要松懈,应该及时地去正规的大医院进行治疗。那么,在日常生活中,我们应该如何预防胃炎疾病呢?专家给了我们答案。

1、不食不洁净的瓜果:瓜果在生长期间要浇水、施肥,喷洒农药,在采集、搬运和出售过程中,易被细菌感染,以致许多瓜果的表皮都带有细菌、虫卵和化学农药,所以瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果,应削皮后再吃,否则易发生农药积蓄中毒。

2、避免进食刺激性饮食:好的饮食习惯对胃炎的预防和治疗有重要的意义。对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择,避免进食过量,尤其不应嗜酒。细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激;尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。少食肥、腻、辛辣等食物,少饮酒及浓茶。

3、不要边走边吃:因为空气中有许多看不见的细菌和病毒随尘土一起飞扬,很容易污染食物,导致肠胃疾病的发生。

4、注意餐具卫生:餐具使用前后均应清洗。有些人在使用餐具前用开水冲一下,其实不如用清洁的水较彻底的冲洗有效。洗碗布要保持清洁,尽量保持干燥,否则容易孳生细菌。

关于胃炎的预防措施我们就讲到这里,希望大家能够牢牢地掌握这些要点,从而有效地避免患上胃炎。如果还有什么想要知道的问题,欢迎咨询我们的在线专家。在此小编祝大家身体健康!

相关推荐

02:42
嘴酸是什么原因引起的
感觉到嘴巴酸,通常是因为唾液中的酸度较高导致,多跟胃炎、胆囊炎等消化系统疾病有一定的关系。一、胃炎患者出现嘴巴酸的症状,主要是因为消化道的炎症,刺激人体产生消化液,会在嘴中产生酸的感觉。二、胆囊炎或者反流性的食物食管炎,也可能出现嘴巴发酸,建议患者到医院,做详细的消化系统的检查,可以通过胃镜等等检查来明确病因,进行针对性的治疗。三、口腔疾病,也可能引起嘴巴发酸的情况,需要在正规医院的口腔科,进行详细的检查。这类的患者,建议要养成良好的饮食习惯,良好的生活习惯,多喝水、多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣和刺激的食物。
胃里难受想吐吐不出来原因
第一个是消化道的动力障碍,第二个可能是肝功能损伤,引起来的症状。先说第一个,上消化道的动力障碍,最常见的比如老年患者有糖尿病胃轻瘫。如果是前一天晚上吃了,很多难以消化的食物,比如吃了糍粑或者吃了汤圆,这个时候就粘在胃腔之内,出现整体的上消化道,往下推进的力量不足,表现就是想吐又吐不出来,这是最常见的是动力学障碍。还有器质性的疾病,比如消化性溃疡,消化性溃疡有可能就会损伤胃黏膜或者是十二指肠黏膜,或者幽门管黏膜引起来炎症,充血、水肿、动力学的障碍,这个时候往下推进的力量不足,幽门管有点轻微的梗阻,这个时候也可能表现的是胃里难受,想吐吐不出来,这是一个最常见的原因。第二个原因就是会不会有肝功能的损伤引起了厌油、恶心,比如有肝硬化的基础,有甲肝、戊肝的基础,引起了肝细胞的损伤,这个时候表现的就是厌油、恶心,想吐但是又吐不出来。如果是有肝硬化的基础就好解释,但如果是新发的症状,建议您还是到消化科看一看,去查一下血常规、肝功能。如果出现了肝功能的损伤,建议去查一下甲肝、戊肝,这些是比较常见的。在夏季或者是秋季,病毒性肝炎也是常见的可能性。当然,还有一部分其它的原因引起来的消化道改变,比如有妇科的肿瘤,有神经系统的肿瘤,有血液系统的损伤,有时候也会累及到消化系统,也会让你表现为难受,想吐吐不出来的可能。
语音时长 02:29

2021-07-09

67593次收听

胃舒平的功效与作用
胃舒平,通用名,复方氢氧化铝。可起抑制胃酸、保护胃黏膜等作用,改善胃痛、烧心、反酸等功效。但用法用量谨噂医嘱,不可盲目长期大量的用药。否则会给身体健康带来伤害。
胃炎有哪些治疗措施
由于生活节奏的加快,很多人由于工作原因,长期的不规律饮食,导致自己患上了胃炎这类疾病,有的人起初还不注意胃炎的危害,以至于到了后期的时候严重的威胁到患者的健康,那么对于胃炎类疾病的治疗有哪些方法呢?下面就由小编来告诉大家。一:急性胃炎的治疗用药1、去除病因,卧床休息,停止一切对胃有刺激的
胃炎的并发症到底都有哪些呢
根据目前的医学研究表明,急性胃炎在我国的城镇年轻人群里面的发病率一直能呈现上升的趋势,伴随着生活水平的提高,很多人的自我保健意识却没有明显的进步,为了让大家认识胃炎的危害,我们来看看胃炎的并发症到底都有哪些呢?急性胃炎并发症较少较轻,慢性可见:一、胃出血:慢性胃炎出血并不少见:粘膜萎缩变
胃下垂会不会胃胀
胃下垂是指的胃部没有在正常的位置上,而是逐渐的下移,甚至有的患者胃下垂可以到达盆腔。对于这样的患者,胃胀还是很普遍的现象。由于下垂的胃部动力不足,使进食的食物很难或者是很慢的向下推送,从而会导致腹部胀满、腹部不适,有些患者会有恶心或者是反酸这一类的症状。所以有这类症状的患者,希望及时就医和就诊,明确这类的症状究竟是什么原因所造成。症状不能够判定你究竟是胃下垂还是其他的疾病,明确需要专业的专科医生,凭借影像学、胃镜的检查,进一步的明确诊断是否正确。有一些患者,完善了消化道的造影,可以看到胃已经偏离了正常的位置,而到达盆腔,这个时候是认为有胃下垂的问题。有一部分患者既然有这样的症状,但是通过影像学和胃镜的检查发现没有胃下垂的问题,但是也能够发现其他的胃部疾病。所以有这样的症状的时候,还是要及时就医就诊,完善相关的检查,进一步的明确。
语音时长 01:47

2020-07-23

55733次收听

02:40
胃下垂会胃胀吗
胃下垂是指胃部没有在正常位置,而是逐渐下移,甚至有的患者胃下垂可以到达盆腔。对于这样的患者,胃胀是很普遍的现象。由于下垂胃部动力不足,使食物很难或者是很慢地向下推送,从而导致胃胀、腹部不适,有些患者会有恶心、反酸的症状,应该及时就医,明确病因。要明确是胃下垂还是其他疾病,需要专业的专科医生凭借影像学、胃镜检查,进一步明确诊断。部分患者有胃胀的症状,但是通过影像学和胃镜检查发现没有胃下垂,但也能发现其他胃部疾病。所以有症状时,要及时就医,完善相关检查,明确诊断。
02:12
急性胃肠炎应吃什么食物
急性胃肠炎的病因,一定和进食相关,通常都有进食不节的前提。第一,进食的食物不干净,污染细菌,这种情况会造成急性胃肠炎;第二,吃的食物太多,或者吃非常油腻、难以消化、辛辣刺激性的食物,会导致急性胃肠炎的发生。所以胃肠炎患者,在饮食上还要多加注意。对于急性胃肠炎的治疗,食疗也是非常重要的一个治疗手段。患者在发病前期,尤其在发病急性期,建议喝一些盐水、糖水,或者是医院里有配好的平衡盐溶液,使胃肠炎症逐渐得以修复、治愈。
小儿胃炎的饮食注意事项
小儿胃炎本身就是因为各种外界的物理性、化学性或者生物性的有害因子,引起胃黏膜和胃壁炎症的病变造成的疾病。所以出现急性胃炎或者慢性胃炎以后,一定要注意饮食的规律性、选择性,一定要避免刺激性食物,尽量不要给胃肠造成负担,可以给孩子吃一些粥类或者面类食物,这些可能对胃肠相对负担不重,也不会造成胃黏膜刺激。同时孩子的饮食一定要有规律,尽量少量多餐,不要暴饮暴食,这样都会造成胃黏膜进一步受伤害。所以孩子出现胃肠疾病的时候,最主要的是饮食要保持规律性,同时要注意,尽量不要出现刺激性食物,或者过于辛辣,或者过于油腻,或者比较硬的食物,都不要进食。当然如果在平常饿的时候,可以少量吃一些苏打饼干,这样对空腹状态也会有一些帮助,因为饥饿也可能会加重胃肠不适的情况,所以孩子出现急性胃炎或者慢性胃炎,一定要从生活上多照顾,注意调理。
语音时长 01:38

2020-07-03

55221次收听

02:47
非萎缩性胃炎是怎么回事
非萎缩性胃炎的病因较广泛,是由很多种病因引起胃粘膜的慢性炎症。在中国大多数人都患有,是由不同食物,不同药物以及色素、添加剂对胃黏膜产生炎症刺激性作用而引起。非萎缩性胃炎的病情并不是很严重,治疗起来很简单,但若是对此不重视带来的危害也非常的严重:胃炎反复的发作,甚至导致癌前病变。非萎缩性胃炎的患者平时更应注重养胃,要养成规律的饮食习惯,宜多吃清淡,且有营养的食物,少吃油腻、辛辣刺激和干硬的食物,还要戒烟戒酒。
胃炎早期症状及表现
主要表现就是上腹痛、烧灼感、反酸、嗳气、呃逆、腹胀这些症状。胃炎是由各种不同原因引起的胃粘膜的炎症,分为急性胃炎和慢性胃炎,胃镜下的表现就是糜烂、萎缩、肠化生、甚至出现异型增生。胃炎可以通过养成良好的生活方式进行缓解。比如清淡饮食,少吃多餐,忌食辛辣刺激的食物、戒烟戒酒,并且尽量避免服用非甾体类的止痛药物等。药物治疗方面可以首先进行抑酸治疗,其次使用胃黏膜保护剂,最后根据指征进行抗幽门螺杆菌的治疗。如果内镜下诊断了慢性胃炎,自己不一定会感觉不舒服。大多数的慢性胃炎病人虽然有胃炎,但是没有症状,可以没有不舒服的感觉。这里有一部分人会表现出症状,比如上腹疼、恶心、不爱吃饭、反酸水、烧心、肚子胀。还有一些病人描述到底为哪里不舒服,就是老感觉胃好像在提醒,就像老百姓讲的腿疼腿短,牙疼牙长,某个器官如果有了毛病,他会感到器官的存在,如果没有毛病,不会感觉到它的存在一样,往往胃炎也是一个这样的状态,所以说有没有胃炎,最终还是要靠内镜诊断和病理诊断,不是说有症状重了就是胃炎严重了,症状较轻就是胃炎轻。所以说临床表现和感觉跟实际疾病的轻重也不是一一对应的,需要大家注意。
语音时长 02:00

2019-10-17

62293次收听

糜烂性胃炎症状有哪些
糜烂性胃炎它是临床上常见的一种疾病,在临床表现上没有什么相关的特异性,它的症状主效表现在就是上腹部的隐痛、胀痛、嗳气、消化不良、烧心、反酸等等。萎缩性胃炎伴有糜烂,它的症状的严重程度和时间的长短,不能作为衡量病情轻重的标准。有的症状比较严重,但是内镜下的表现可能是少量的红斑,有的症状比较轻微的隐痛,在内镜下表现比较严重,甚至达到了溃疡的诊断标准。衡量病情轻重的主要标准还是内镜下的表现。部分萎缩性胃炎,伴有糜烂的症状,包括食欲下降、餐后饱胀、嗳气等会与某些胃癌相混淆。患者有上腹部的隐痛,食欲下降,这些属于高危人群,包括抽烟,作息不规律,有胃癌家族史,喜欢吃辛辣刺激食物的患者应该及时进内镜检查。在内镜下诊断为糜烂性胃炎,应当及时的给予治疗,包括抑制胃酸的药物和黏膜保护剂。
语音时长 01:35

2019-10-17

57346次收听

三九胃泰颗粒说明书
三九胃泰颗粒是一种很常见的中成药,该药物具有很好的清热解毒、活血化瘀的作用,对治疗胃病、浅表性胃炎等疾病有很好的效果。一般是每天早晚各服用一包,但是建议不要长期服用,否则可能会产生一些不良后果。
01:53
胃溃疡能根治吗
如果胃溃疡没有癌变,还是良性溃疡,可以根治,要找出胃溃疡的原因,常见原因有以下几点:第一,幽门螺旋杆菌的感染,根除幽门螺旋杆菌常用的是四联疗法,也就是2种抗生素加PPI质子泵抑制剂以及铋剂,这4个药联合运用;第二,如果是止疼片引起,这类药可以不用,尽量避免使用。但如果用阿司匹林这类药,用来治疗心脑血管疾病,在必须要用的情况下,加用质子泵抑制剂,可以预防溃疡的发生;第三,胃溃疡除了根除病因以外,胃溃疡的发作有季节性,所以当换季的时候,可以用一些PPI的药物。
胃酸倒流的症状怎么解决
一般胃酸倒流的症状主要表现为上胸部灼热感,严重的时候,胃酸会流到嘴巴里面。而这种情况,多见于有抽烟以及口味重的人群当中。其次还会出现恶心的情况,常常被误认为是心脏疾病导致的。而针对胃酸倒流,平时应该按时吃饭,合理进食不要过饱和过饿。同时避免吃刺激性的食物,睡觉前两个小时也不要吃任何食物,这样就可以很好的缓解胃酸倒流的情况。