脸水肿怎么消除

一般情况下，脸水肿的消除方式包括喝黑咖啡、茶水敷眼、热水澡消肿法、绿茶敷面、淋巴按摩等。

1、喝黑咖啡：黑咖啡是一种非常有功效的饮品，无论直接饮用，又或者是使用冰冻的黑咖啡进行敷脸，均可以有效消除脸水肿，而且黑咖啡还有减肥的功效。虽然咖啡因能够把患者身上的多余水分排干净，从而可以消除水肿，建议最好餐后再喝咖啡，以免导致肠胃功能受到伤害。

2、茶水敷眼：茶叶水也是一种很有用的饮品，不但可以去除脸部浮肿外，而且还可以去除眼部浮肿。这个时候，用茶水敷眼。把一小杯茶放入冰箱中冷冻一刻钟左右，再使用化妆棉把茶水涂抹在眼皮，就可以有效减轻一些眼袋浮肿的不良症状。

3、热水澡消肿法：浮肿的存在，是因为身体内多余的水分无法排泄出去。因此，倘若患者希望消除脸部浮肿，可以借助洗热水澡这种方式来排出自己身体那些多余的水分，从而达到一个消肿的目的。建议最好晨起的时候冲个热水澡，能够大量排汗以及排水。

4、绿茶敷面：绿茶也是一种消肿的良药。建议患者不妨先把冲泡过的茶包放在冰箱中进行冷藏，隔一段时间以后再拿出来敷在面上，接着再按摩自己的耳朵，从而可以促进血液循环，有效缓解水肿的不良症状。

5、淋巴按摩：借助按摩淋巴的方式，也是能够取得一定的疗效的。按摩的时候，建议患者最好先把按摩膏挤出来，然后在自己的手掌进行搓热，接着再涂抹在自己脸上进行按摩。

上述方法只能辅助缓解，若是情况严重，建议及时就医。