鼻炎反复发作怎么办

鼻炎反复发作一般是清洁不当、饮食不当、过敏、感冒、治疗不当等因素导致，可通过清洁护理、调整饮食、远离过敏原、口服药物、外用药物等方式缓解，但需根据自身情况选择适当的方式。若出现不适症状，建议及时就诊。

1.清洁不当：未按时清洁鼻腔，可能导致鼻腔内滋生细菌，容易导致鼻炎发作的次数增多。日常可按时用温水冲洗鼻腔，同时应避免长时间待在污染较重的环境，以免鼻腔内的污垢增多。

2.饮食不当：长期吃过多辛辣的食物，比如胡椒、大蒜等，可能导致鼻腔内的热气增多，鼻炎发作的频率会较高。生活中需调整饮食，尽量吃瘦肉粥、鸡蛋羹等清淡的食物。

3.过敏：鼻腔频繁接触粉尘、动物皮毛等过敏原，鼻炎通常会容易反复发作。建议及时远离过敏原，必要时可通过戴口罩的方式进行防护。

4.感冒：若存在免疫力低下、吸入病原体等情况，容易诱发感冒，引起鼻塞、流鼻涕等症状，此类症状可导致鼻炎。若感冒未得到缓解，鼻炎可能频繁发作。患者可以遵医嘱口服感冒灵颗粒、抗病毒口服液、桑菊感冒颗粒等药物改善，可促进感冒好转，降低鼻炎发作的概率。

5.治疗不当：鼻炎发作时，鼻腔黏膜容易有充血、水肿等表现。如果没有及时进行治疗，局部组织受到的损伤一般会长期存在，可能导致鼻炎反复出现。患者可以在医生指导下外用盐酸麻黄碱滴鼻液、糠酸莫米松鼻喷雾剂、呋麻滴鼻液等药物缓解，有助于减轻鼻腔黏膜的充血情况。

日常应避免抠鼻，否则可能加重鼻炎。同时应避免鼻腔受到冷空气的刺激，以免影响病情好转。