胳膊肘关节处疼痛的原因是什么

胳膊肘关节处疼痛可能与外伤、关节炎、肌腱炎、神经压迫、痛风等因素有关。通常表现为局部肿胀、活动受限、刺痛或钝痛等症状。

1、外伤

肘关节受到撞击、扭伤或过度拉伸可能导致软组织损伤或骨折。急性损伤常伴随淤青和剧烈疼痛，慢性劳损多由重复动作引起。建议冰敷缓解肿胀，严重时需影像学检查排除骨折。

2、关节炎

骨关节炎或类风湿关节炎可引发关节软骨磨损和炎症反应，晨僵和活动后加重是典型表现。X线可见关节间隙狭窄，治疗需结合非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片及关节保护训练。

3、肌腱炎

肱骨外上髁炎（网球肘）或内上髁炎（高尔夫球肘）因肌腱反复微损伤导致，提重物时疼痛明显。超声检查可确诊，治疗包括休息、佩戴护具及局部注射糖皮质激素如复方倍他米松注射液。

4、神经压迫

尺神经在肘管受压会引起小指侧麻木和刺痛，严重时导致肌肉萎缩。肌电图可辅助诊断，轻症通过调整姿势缓解，重症需手术松解神经。

5、痛风

尿酸结晶沉积在关节引发急性红肿热痛，常见于第一跖趾关节但也可累及肘部。血尿酸检测和关节液分析可确诊，需限制高嘌呤饮食并使用秋水仙碱片、非布司他片等药物控制。

日常应避免肘关节过度负重或重复性动作，运动前充分热身，注意保暖防寒。若疼痛持续超过一周、伴随关节变形或夜间痛醒，应及时就医排查系统性病变。饮食上适量补充钙和维生素D，痛风患者需严格限制动物内脏和酒精摄入。